超级下饭的五道美食,特别适合冬天吃哦,绝密美食教程供上

一、肉沫茄子

作为茄子爱好者的我来说,这道菜简直深得我心。一道上桌分分钟被秒光的家常菜。准备好足够的米饭,一碗接一碗根本停不下来哈。

准备食材

茄子,肉末,葱,蒜,生抽,蚝油,黄豆酱,老抽,糖,淀粉。

开始制作

茄子去皮切条。锅中少油,放入茄条,小火煸至变软倒出备用。

锅中留油,放入肉末,加入葱花,黄豆酱,生抽,蚝油,老抽,白糖炒香。

最后加入茄条,加入蒜末,翻炒均匀倒入水淀粉,翻炒均匀出锅。

二、番茄金针菇肥牛汤

准备食材

肥牛卷300g,番茄2个,金针菇130g,小葱1根,蚝油1勺,生抽2勺,白糖1小勺,盐、油适量、生姜、蒜,清水两碗。

热锅放油,放入姜蒜炒香,倒入番茄丁翻炒出沙,加入蚝油、生抽、盐、白糖翻炒,加入清水。煮开以后倒入金针菇煮5分钟,然后放焯过水的肥牛卷煮开,撒葱花即可。

三、尖椒炒鸡

最近猪肉太贵辣!超市逛了一圈最后决定今晚吃鸡~

准备材料

小鸡腿、杭椒、小米椒、姜丝、蒜末、葱段、花椒、料酒、生粉、生抽、老抽、耗油、豆瓣酱、耗油、香醋

开始制作

小鸡腿去骨切小块,放入料酒1勺、生抽2勺、生粉1勺,搅拌均匀腌制30分钟;

调酱汁:2勺生抽、1勺耗油、1勺豆瓣酱、半勺白糖、半勺香醋、半勺老抽;

起锅下宽油,油热之后调中火,下腌好的鸡腿肉炒至两面金黄盛出备用;

锅内留油,下花椒煸炒,再下姜丝和蒜末炒香,倒入鸡肉翻炒30秒;

倒入辣椒翻炒均匀,倒入调好的酱汁,翻炒1分钟;

最后撒入葱段炒10秒,出锅~

0失败的尖椒鸡get!毫不夸张我真的吃了两碗饭

鸡肉因为提前腌制过,非常入味,炒鸡嫩!!

四、可乐土豆

往往人们提到土豆都是想到酸辣土豆丝,现在土豆别再炒着吃了,今天5分钟教你做可乐土豆好吃又下饭!

感觉像黑暗料理的可乐土豆,有蒜香,有可乐,

土豆绵软香浓,口感细腻,吃到嘴里入口即化,带着一股淡淡的可乐清香,再配上软软的大米饭,简直好吃到流泪!

虽然中途的味道有一丢丢的辣眼睛,但是出锅,入嘴的味道还是蛮不错的!

土豆一大个,可乐一罐,蒜瓣2个。

做法步骤:

1、蒜瓣切沫。

2、土豆切块,适当大小,大概有小汤匙那么大,这样易熟。

3、切好的土豆放在热水里焯一下。

4、土豆大概能插进筷子就熟的差不多,焯水后的土豆放入凉水里过一下备用。

5、炒锅放少许油加热。

6、放入处理好的土豆。

7、土豆煎至表皮金黄即可出锅备用。

8、将蒜沫倒入锅中炒香。

9、将煎好的土豆块倒入锅中。

10、倒入可乐。

11、放入一勺生抽。

12、放入一勺料酒。

13、出锅撒上芝麻即可。

煮好了的土豆用凉水冲洗一下,然后控水份,不然到锅里煎炸的时候油溅的到处都是,

弄到身上可是会疼哒,可乐我倒了不到一罐,差不多300毫升,

因为我用了两个土豆,土豆多的话买瓶装的可乐,倒多少看你自己喜欢吃汤汁多少而定~

五、香辣干锅菜

干锅菜花是一道家常快手菜,香辣好吃,十分下饭,最近菜花超级便宜,吃不起肉,咱们多吃蔬菜

用料:有机菜花,豆瓣酱,干辣椒,花椒,八角,大蒜,味精,食油

做法:

菜花洗净掰成小朵,焯水捞出。

起锅放油,放入花椒小火炸香,炸过的花椒捞出弃之。

放入干辣椒、八角炸香,放入1勺豆瓣酱炒出红油,放入蒜粒翻炒几下。把菜花倒入,翻炒几下,加入适量味精炒匀关火出锅。

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