肾病综合症克星是牛奶 保健方式提倡三做到

天天喝牛奶对肾病综合症的病情是非常有利的。肾病综合症会导致大量血浆蛋白从尿中排出，人体会出现低蛋白状态，低蛋白血症使血浆胶体渗透压下降，机体抵抗力也随之下降。下面我们就来讲讲牛奶对肾病综合症的好处有哪些。

牛奶对肾病综合症的好处还真不少，牛奶对肾病综合症的好处主要表现为以下几点：

1、牛奶中的蛋白质能够及时补充因肾病综合症导致的蛋白流失。

2、除了蛋白质外，牛奶中其他营养成分对于肾病患者也非常有利。慢性肾衰患者身体中往往钙磷比例失调，而牛奶中钙磷比例合适，对纠正这种失调有很大作用。

3、肾病综合症患者蛋白质摄入少，所以并不过分限制热量的摄进。牛奶中的脂肪含量约为2%-3.2%，含有丰富的能量，且极易消化吸收，适合肾病综合症患者，常喝还可使人皮肤润泽，减轻患者由于疾病造成的皮肤干涩、毛发枯黄等症状。

4、牛奶中所含的碳水化合物为乳糖，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的作用，还能促进钙的吸收。牛奶中的乳糖含量不高，只有10克左釉冬因此即使是糖尿病肾病患者，天天也可以喝1袋牛奶，不另加白糖即可，不会引起血糖波动。

肾病综合症的最为主要的保健方式

1、 注意休息：长期卧床休息亦不利于肾病综合症的病情的恢复，当肾病综合症患者的症状和体征减轻或消失，则可以适当活动。肾病综合症患者经治疗后若病情稳定，可以参加轻松的运动，肾病综合症的保健科根据自己的病情及身体条件，选择适合自己的运动方式，如散步、打太极拳、练气功等。

2、 卫生要求：肾病综合症患者因尿素氮等代谢产物在体内潴留，刺激口腔粘膜易致口腔溃疡，应加强肾病综合症患者的卫生调护，用生理盐水频漱口，保持室内空气新鲜，并减少陪护人员。这也是属于肾病综合症的保健措施之一。

3、 饮食要求：肾病综合症患者以清淡为宜，注意蛋白质摄入量，限制对肾脏有刺激作用的食物，如芥末、辣椒等，肾病综合症患者可伴有高脂血症的时候，应限制膳食中饱和脂肪酸的含量；伴有贫血时，可补充富含铁、维生素B12、叶酸等的食物，如木耳、菠菜等。

（责编：宁果容 ）

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