练习太极，原来可以这么快乐!
练太极是人生一乐
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如今，太极已成为
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中华民族的一种历史文化
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和现代保健必需
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有人说
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这一生，我都要坚持打太极
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无论春夏秋冬，无论酷暑寒冬
因为喜欢，所以坚持
因为快乐，所以共享
即便千里冰封，万里雪飘
健康常有，太极依旧
也有人曾经说过
“会练拳，练好拳
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是一种幸福”
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一套拳可以穿透人生
让你看到生活朴素的本质
练拳，讲究的是心境
更多的是一种对拳的理解与赏析
太极像是宁静灵魂的艺术
它所教给我们的是
不被形式束缚，做真实的自我
拳术就是要忠诚地表达自己
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曲伸舍随，顺乎自然
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人生的智慧也全在这里边
以专注、精进、平和的心做每一次练习
在每一次练习中
发现你自己、完善你自己
拳就是心
每个拳友心中都有一方属于自己的净土
可容阴阳，可纳动静
日日在此间醒来，不问凡尘
静心享受其中
喜欢太极拳
无可否认的理由
那就是修心与健康
打完拳以后浑身热气
只需一柱香的功夫
就可一日锻炼的需求
谁不想呢？
行一套拳，悟一番人生
结识新友，回访故旧
感悟似水年华，拥抱本真生命
练习太极拳的我们，原来可以这么快乐