家味美食糖醋排骨,三炒丝大白菜,香椿拌黄豆,滑蛋鱼片的做法

常言道,“民以食为天”。一日三餐,缺一不可,每一餐都要吃,还要吃得好。但是我们在生活中常常听到这样的抱怨:都不知道吃什么!的确,五谷杂粮,四季蔬菜,每天吃来吃去,似乎就那几样,没有什么新意。没有新意的食谱从表面上看,似乎无伤大雅,但是仔细想想,现代生活的压力多大,节奏多快,如果不在餐饮上来点花样,变化一下,营养一些,怎么能补充精力,提起精神,健康快乐地生活?又怎么能对得起家人和自己每天这么辛苦的工作呢?所以忙碌一天的我们,应该由多滋多味的美食来为每天的生活添上一抹美丽的色彩。也许工作忙碌的你,没有那么多精力去为准备什么菜肴操心……那么,就由小编来帮助你吧!小编集合了最全面的食谱,选用了人体需要的各种食材,用省事、快捷的方式烹饪,全方位照顾身体的需要,呵护你的胃,让你在美味中释放压力,越吃越健康!下面就由我来给大家介绍一些家常菜的做法。糖醋排骨

食材:排骨、花椒粒、生抽、老抽、料酒、盐、油、白糖、陈醋、香叶、肉桂做法1、将排骨清洗干净后绰水。2、煮锅加入适量水、料酒、花椒粒、香叶、肉桂放入排骨大火烧开后小火煮半个小时。3、排骨捞出放入盆中加入1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、2汤匙料酒、适量盐腌制20分钟。4、炒锅加入油烧热,将排骨放入油中炸至金黄色捞出。5、将多余油倒出,锅内留少许油,加入3汤匙白糖、少量肉汤,一点点盐加入排骨中小火煮5分钟。6、这时加入3汤匙陈醋,大火收汁即可。7、酸甜适中、外酥里嫩的糖醋排骨就做好了。

三炒丝大白菜材料:大白菜、鲜菇、瘦肉、胡萝卜做法:1、将材料分别切丝待用,瘦肉丝提前用油、生粉和少许盐拌匀腌制。2、热油锅加入少许蒜末同时倒入肉丝滑炒至变色后盛出。3、重新热油,倒入胡萝卜丝煸炒至软后倒入大白菜丝一并炒软。4、加入鲜菇翻炒均匀后,加入适当盐。淋入生抽翻炒均匀。加适量清水盖上锅小火煮10分钟(大白菜在煮的过程会出水,如果不喜欢太软的口感可以适当缩短煮的时间)。5、加入超过的瘦肉丝,翻炒均匀。加入鸡精后翻炒出锅盛盘

香椿拌黄豆-材料-黄豆,香椿盐,醋,酱油-做法-1.黄豆提前泡发,然后煮十分钟2.香椿用水焯熟,切碎3.将熟黄豆和切碎的香椿一起加盐,醋,酱油等喜欢的调料拌匀即可食用

滑蛋鱼片材料:三文鱼、鸡蛋、盐、淀粉、料酒、胡椒粉做法:1.鱼片加盐,料酒,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉腌一下,这样才能使鱼肉比较嫩,鸡蛋一定要充分打散,加一点儿料酒,盐,和水淀粉2.锅烧热,加凉油炒鱼片,稍微变色就可以了3.然后把鸡蛋加进去,不要搅动,能翻锅最好,翻几下就可以,等鸡蛋稍微凝固就要出锅,要不就老了,装盘撒点儿葱花就可以了

(0)

相关推荐