如何祛痘印痘坑最快最有效的方法

其实要祛痘先不要想着用什么药好，因为很多人长痘之后比较焦虑所以找祛痘的方法也是比较盲目的，结果越盲目导致自己的痘痘越来越严重！很多时候别人适合的祛痘药品并不一定适合自己，所以我们需要找到适合自己的祛痘方法。

要找到适合自己的祛痘方法就需要从三个方面去考虑，第一个就是自己的肤质，第二个就是自己的痘痘的类型，第三就是自己的长痘诱因，知道了这三点之后祛痘我们就有方向了。

为什么要了解自己的肤质呢？

因为不同的肤质对产品的免疫程度是不一样的，有的肤质对同一件药品没有过激反应，但是有的肤质却有，所以我们需要明白自己是什么样的肤质。一般长痘痘的肤质又两种。

第一种：油性皮肤（十油九痘）

1.特征：

油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不易其皱纹，对外界刺激不敏感，但是容易生粉刺、痤疮。

2.产生原因：

由于内分泌失调，男性荷尔蒙比例偏高，造成皮脂腺活动旺盛，分泌过多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清洁不当会感染细菌，伤及真皮导致发炎红肿形成青春痘。

3.护理方法：

①加速角质层剥落，促进皮肤的新陈代谢。

②抑制油脂分泌，收缩毛孔

③消炎，消菌、镇定保持皮肤清洁

④防晒，保湿

第二种敏感肌肤

1.特征：角质层薄弱，容易过敏（特别是换季），发痒、红血丝，皮肤适应能力差。

2.护理方法：修护皮肤屏障，维稳。避免用功能性（美白、淡斑、紧致、抗衰老等产品）和添加性产品（特别是不要用含有酒精的）日常选用些温和无刺激的产品。

那么知道自己的肤质之后我们就应该知道自己的痘痘类型是什么，只有知道了自己痘痘的类型才可以采用正确的方法去除，比如有的痘痘适合针清，有的不适合，有的适合刷酸，但是有的也不适合。

丘疹型痘痘

由闭口白头引起凸起来的红点，有很明显的炎症，毛孔是封闭的，形成原因就是油脂分泌过于旺盛堵塞了毛孔，毛孔里面藏着各种菌，比如痤疮杆菌，圆形糠皮孢子菌等诸多厌氧菌在毛囊里面吃喝拉撒，导致发炎形成痘痘，处理方法很简单，杀菌消炎后，再疏通毛孔即可。

闭口粉刺

闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通从而形成。闭合性粉刺也是青春痘的一种，我们将其称之为白头粉刺，它的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚、营养过剩、肺胃热盛或肝胆湿热引起的，多见于油性皮肤发生。因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，挤压时压出来的是一根线白色线状物，其形状似是一个凸起的小白粒。如果是红色的说明发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性斑痕痕。

脓包痘痘

体积上大于丘疹型痘痘，发红，痘头化脓（油脂，白细胞，细菌的尸体），毛孔是封闭的，形成原因是丘疹型痘痘恶化加剧形成的脓包型痘痘，处理方法很简单，首先催熟，辅助爆发，其次消炎、收干，最后修复，避免留下痘印即可。

知道了自己的痘痘类型之后，就需要了解自己的诱因了，只有找到了自己的诱因，才可以真正的祛痘，不然的话痘痘很容易反复发作。

不管是哪种类型的痘痘，痘痘的产生的根本原因是相同的：油脂分泌过量，毛孔堵塞，和细菌的滋生，其他都是各种诱因。

1.内分泌失衡(青春期， 怀孕)

2.消化系统(脾胃湿热，消化不好，肝火旺，便秘等)

3.皮脂腺旺盛(皮脂腺的多少很多是遗传的，有些人多,有些人少，油太多没有清理堵住了，就会长痘痘)

4.压力(学习压力，生活活力，心情烦闷，易燥易怒)

5.经期(姨妈前，姨妈中爱爆痘)

6.遗传(父母以前也是爱长痘)

7气候(换季,或者换了一个城市生活,还有些湿热地区也容易长痘)

8.不良生活方式(熬夜,喝酒,爱吃辛辣食品，高糖食品，泡面类热气食品等等)

9.滥用激素(用了含有激素的祛痘药膏)

知道了痘痘的类型，自己的肤质，还有长痘的诱因之后，我们就知道如何处理自己的痘痘了，比如说丘疹痘痘，我们可以先了解自己的痘痘诱因是什么，然后调整过来，这个时候对丘疹痘痘进行消炎杀菌，疏通毛孔等处理，当然用什么样的药可以根据我们肤质来判断。

以上就是如何祛痘的一些方向和方法！