心态越好 命运就会越好

心态越好 命运就会越好

图文/网络   整理/大连人的图书馆

心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。

  精神打起来,好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去他,就跳出去,要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些、大度些,相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”,也就没有流不出的水和搬不动的山,更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐,就必须要有一个好心态。有位哲人说得好,“既然现实无法改变,那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

【如何调整好自己的心态?】 一、是欲望不要太高。

欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡。

二、是攀比思想不能太重。

如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。

三、是要学会忘记。

不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅。

  中国科学院院士裘法祖有一句座右铭,“做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界,也是检验我们心态好不好的一面镜子,不妨经常照一照,看看自己的心态是否调整好了。

  每个人都有一套属于自我的生活理念,有的人生活的很快乐,有的人却对生活出奇的失望,归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难,会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中,更有甚者对生命的绝望。不难看出,随着社会的进步,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,如果人能在适当的阶段给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更辉煌的道路。

【那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢?】

  第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步海阔天空)

  第二:学会关爱自己。只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。

  第三:遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐。闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。

  第四:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好)

  第五:广泛阅读。阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分。

  第六:不论在任何条件下,自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实现,就会的!(很多人为什么没实现,就是没毅力)

  第七:学会调整情绪,尽量往好处想。很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄!

  第八:珍惜身边的人。用语方面尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切。

  第九:热爱生命。每天吸收新的养料,每天要有不同的思维.多学会换位思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。

  第十:只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩!每天保持一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心,让自己坚强自信,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情。

(0)

相关推荐

  • 【生活感悟】:人老了要有老有所悟

    作者:罗文博-011 人老了,有了随欲的资格.随心所欲,想吃就吃,想穿就穿,想睡就睡,想玩就玩,不再怕被人指责,不再怕被人责怪,一切随自己的喜好而为,这种资格唯老才有. 人生观是一个人的重点.正确的人 ...

  • [悟语](23)心态越平,坎坷就越少

    并非生活使我们痛苦,而是痛苦教会我们生活.在生活中,幸福与痛苦总是如影随形.我们拼命寻找着幸福,也在玩命排斥着痛苦.但现实是,无论自己怎么折腾,怎么去逃避,都不能阻止痛苦的来临. 水再浑浊,只要经历长 ...

  • 这五种好心态,坚持越久,活得越精彩

    起起落落才是人生,谁都不会永远一帆风顺.其实,聪明的人都懂得,逆境才能考验人生,苦难也是一笔财富. 乔吉拉德说:我要微笑着面对整个世界,当我微笑的时候全世界都在对我笑.是的,世界就是一面镜子,你笑它就 ...

  • 心态越好,癌症治疗效果越好,是真的吗?

    当一个人被告知患有癌症时,他可能会想以下几个问题: 癌症是我自己的行为所导致的吗? 我的情绪能使癌症生长或影响我的治疗结果吗? 我能通过想象我的身体是如何与癌症作斗争,或者通过自我思考来控制肿瘤的生长 ...

  • 何谓命运|为何身份越高越信命运?

    什么是命运? 命运,无疑是神秘的.在现实中谈论最多的话题之一,恐怕要数命运了. 古人云:谋事在人,成事在天.又云:生死由命,富贵在天.<金瓶梅>第四十六回结语云:万事不由人算计,一生都是命 ...

  • 毛病越少,命运就越好

    人都有傲慢心,看见的都是别人的缺点和毛病,都是自己的优点和功德,根本看不见别人的优点和功德,看不见自己的缺点和毛病.所以总是埋怨别人,根本不知道自己的错误,根本不会考虑对方,只考虑自己,只知道自己的感 ...

  • 换个心态去做销售,你会越做越顺利!

    销售是一个高压力.高要求的职业,销售人员要想取得好的销售业绩,必须能够经受挫折,并能不断调整工作心态,以一种积极的.感恩的心态去面对工作和生活.以下是销售人员心态调整的五大方法. 方法一:不要太顾面子 ...

  • 【易经风水365+1388】八字命运真的会“越算越薄”吗?专业师傅为你解读……

    不知道从什么时候开始 在预测界流传着这样一句话:     命越算越薄 很多人想算命的人都会问,这是真的吗? 经常有人来问这话, 我真的搞不懂为什么会有这样的流传下来 首先问这个问题的人,自己无知 其次 ...

  • 抱庸论书:心态越宽容,立位越高远,格局也就越宏阔

    原创抱庸詩書2020-11-02 21:09:15 学硬笔书法的一本字帖是庞中华老师的硬笔书法作品,记得在封底还附了一首他的一首诗歌--"硬笔书法浓如酒,醉倒了年轻朋友--".在上 ...

  • 心态好,这些星座会越活越年轻!

    射手座 射手是出了名的心态好,别人看到的是只有半瓶水,射手看到的就是还有半瓶水呢,这种乐观的心态真不是所有的人都有的,尤其上了年纪之后,心态好的优势就更容易显现. 射手对于自己的生活总是知足的,他们的 ...