健康科普对话系列之四 另眼观疾病

另眼观疾病

他：“如果灵决定心，心灵决定身，那岂非应该重新认识疾病的成因和意义？”

我：“的确如此。首先认识一下病因。疾病的原因可以概括为先天因素后后天因素，先天因素主要指遗传因素，难以改变，我们探讨的是后天因素。

疾病是由内因和外缘和合而成，其中内因起决定作用，外缘为辅助因素。以往的观念中，疾病主要是由外界的物理、化学、生物因素等外缘和不良生活习惯造成，忽略了心灵的作用。

有了新的认识，我们就会意识到：疾病的内因是我们的“心灵”。

他：“心灵致病的机理是怎样的？”

我：“人的信仰、道德、智慧、意志力也就是人的灵，决定了人的思维方式、情绪和情感，也就是人的心。灵的境界不够高的话，人产生负性情绪、偏狭的情感和错误的思维方式的几率大大增加，如果灵的扭曲严重，则直接表现出心理甚至精神上的疾病。

而负性情绪、偏狭的情感和错误的思维方式首先导致人的不良行为习惯和生活方式，不良行为习惯和生活方式也是疾病的重要原因之一；更重要的是，负性情绪、偏狭的情感和错误的思维方式能直接使人的气的运行异常，经络受阻，对血液循环和淋巴循环产生不良影响，这种状况持续下去会导致细胞组织的损伤，从而出现身体的疾病。

这就是所谓的‘病由心生’。”

他：“反过来推理的话，当我们的疾病，是否是心灵问题的映射？”

我：“是的。”

他：“我以前以为疾病是折磨人、甚至杀害人的魔鬼，如此说来疾病在某种程度上似乎是人的朋友，以一种特殊的身体语言与我们沟通。”

我：“有道理，但是很少有人能认同这种说法。”

他：“如果身是心灵的记录仪，身心是灵的外在表现，那么疾病就是警铃！当我们的心灵偏离正确轨道，身心就会以疾病的方式来告诉我们，需要调整心灵。”

我：“从这个意义上说，疾病的确是人的朋友。”

他：“既然是朋友，那么就应该以朋友的态度对待。可是，因为是特殊的朋友，表达方式也是特殊的，那么如何读懂这位特殊朋友的特殊言语呢？”

我：“我们习惯于恐惧疾病、厌恶疾病，当疾病来临时，我们排斥、对抗，想方设法赶走它。现在我们把它当做朋友，首先应该放下恐惧、排斥和对抗，全然接受它。”

他：“接受身心的痛苦是很难的。”

我：“是的，但是如果深刻理解了疾病的本质，从理性上就能接受了。从理性上接受以后，带着病痛去感受、体验，并尝试解读。”

他：“解读疾病需要智慧，缺少智慧怎么办？”

我：“接受指导、学习、探索。”

他：“从何入手？”

我：“中医情志学说、心身医学理论和《心平健康学》、《身体密码》等书籍都可以帮助我们从一定的层面解读疾病的涵义。”

他：“解读了以后怎么办？”

我：“其实，解读的过程就是启动自愈力的过程。但是，这个自愈力还有很大的局限，需要更加积极的行动——根据解读结果，采取相应的措施。”

他：“仅从心灵干预就能治愈所有疾病吗？。”

我：“根据患者的根性和医者的高度不同，干预效果也各有差异。有人仅从心灵干预就能治愈一些疾病，有人则需要身心灵同时调节。但是，我们绝大多数人的心灵存在诸多问题，想要达到身心灵的完美状态还有漫长的修真之路要走。”