摄影口诀2
最重要摄影POSE口诀大全，记住受用终生！
一、表情
拍照放松最关键，
表情须有交流感，
神韵气质抓特点。
二、身姿
正面风度侧曲线，
松胯挑肩是关键，
贯穿各式姿势间。
上身前倾显亲近，
半背回头透随便，
腰髋活络玲珑现。
微笑深思或欲说，
泠峻奔放皆耐看，
全凭意念交流然。
三、手姿
手是人的半张脸，
手身相配千万般，
合理摆放才怡然。
两手下垂肩略挑，
头也同时向这靠，
细眼斜把相机扫。
双手胸前自然握，
或插衣兜提裙摆，
侧脸沉思娴淑来。
双手盘头单手捋，
抱肩托肘微噙指，
妩媚羞涩邻家女。
双臂向后撑住臀，
探胸前倾欲说文，
曲线动人脸清纯。
四、靠姿
面壁前靠或侧靠，
单手轻抚单肩靠，
挑肩插腿对镜笑。
五、坐姿
坐姿腿臂是重点，
曲腿抱腿直角见，
后背腰臀讲曲线。
六、趴姿
翘臀挺胸肘支桌，
侧拍曲线最为多，
俯拍胸臀都表现，
近拍人脸眼更圆。
七、躺姿
卧佛在世千百年，
侧躺最宜拍曲线，
支肘倚腮冷眼看。
上身翘起侧正躺，
盘身翘腿或照脸，
写真摄影最常见。
在人像摄影中，颜值固然是根本，但姿势也是十分重要的。恰当的姿势可以凸显优点，掩盖不足，让你更上镜。
一个好姿势，不能让普通人瞬间变成绝世美女——但至少会比原来好看得多，这就够了，不是吗？
今天，小编为您整理了几个最重要的摆 POSE 原则，一起来看看吧~
1
侧身显瘦秀身材
在照片中，人的身体大小取决于拍摄角度。
直面镜头，身体会显得很大；侧过身，则会显得苗条许多。
对于女性而言，侧身能使身材曲线更为突出。
男性则更适合正对镜头，显得肩更宽，身材更壮实。
2
挺胸探头藏赘肉
脸上有松垮垮的赘肉？有双下巴？别烦恼，一个姿势就能藏好。
挺胸收肩，头略微向前倾。这样面部肌肉会收紧，赘肉自然也就不显了。
我们来看看效果。
怎么样？赘肉不见了，双下巴不显了吧？脖子也显得修长了不少。
请注意，头部向前倾的幅度不能太大。脖子伸得太长，不仅视觉效果不佳，还容易让人联想起某种带壳的水生动物。
3
略微倾斜破呆板
不少人抱怨，自己在照片上总显得特别傻。那么尝试一下这个姿势吧。
右肩略微下垂，头部随之自然倾斜。好了。
就这么简单？对，就这么简单，我们来看看效果如何吧。
右肩下垂，打破了均衡的对称布局，画面更为生动活泼，让人有耳目一新之感；肩膀略微倾斜时的身体形态更具动感与活力。
为什么不是左肩下垂？因为我们的阅读习惯是从左到右，左低右高的布局更符合心理预期，看着比较顺眼。
当然，肩膀倾斜的角度不能太大，不能让人认为“它们天生就是歪的”。
4
双手动作更动感
双臂自然下垂，放在身侧或身前，这是大多人在照相时的站姿。
且不论这个姿势是不是老套、呆板、千篇一律，单从视觉效果来看，双臂、双肩和躯干构成了一个方形，显胖、显矮。
所以，双手适当地做些动作，放在头上，捋头发，叉在腰间，托腮，任何看起来比较自然的姿势都可以。
这样既打破了身体轮廓的方形，又能使画面更具动感，女性还能更好地秀出曲线。
总结
实战领域显神威
今天提到的4个摆姿势要点，已在实践中被证明非常有效，被广泛运用于专业人像摄影和平面摄影领域之中。
在网上随便搜一些明星、模特的照片，你可以很清晰地看出，他们或多或少地在采用着今天所说的4个姿势。
第一式：侧身
第二式：伸头
第三式：倾斜
第四式：动手
这4个姿势，大家都在用，而且都很有效，你也快来试试吧！