治疗颈椎病绝招总汇（转载）
治颈椎病绝招------不针灸不用药不按摩不理疗：仰卧床上，肩与床沿齐，肩颈放松头下垂。二十分钟，每天一次。同时闭目养神或听音乐等都可以。开始几天会有些疼痛。起来前还可以自己揉捏肩颈部肌肉（斜方肌等）——此时肌肉已经比较放松了。结束时用双手托着头颈慢起即可。一试便知，有奇效哦！一个治疗颈椎病的简单绝招一个治疗颈椎病的简单绝招:长期受颈椎病困扰，最近终于学了两招，彻底治好了，特别与童鞋们共享, 核心是颈椎肌肉锻炼，每天早上坚持两项运动:1. 两脚齐肩站立, 头向上看，两手高举，向后旋转360度，一共50次。2. 背紧贴墙, 两手平举贴墙向上举起,再回落,来回30下. 只花5-10分钟，包好，真是妙极了。治疗颈椎病，用这两个动作就够了，实测有效！
主要通过颈椎肌肉的锻炼，来治疗颈椎病，每天坚持以下两项运动：1、两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50次。
2、背紧贴墙，两手平举贴墙向上举起，再回落，来回30次。
每天只花5-10分钟，效果已实测非常有效！颈椎病的家庭治疗绝招湿毛巾热敷治骨刺照X光片确认我双膝长有骨刺，下楼梯时最痛。我用一个经济方便的办法治疗：用湿透的热毛巾2条，在双膝同时热敷半小时（温度不够就加热水）。经过一个多月的治疗，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。颈椎保健两法作为一个颈椎病患者，我在亲朋和病友间收集两种古代流传颈椎病自我保健方法，详述如下。凤点头：闭上眼睛（避免老年同志晕眩），身体不动，用头在空中书写繁体，凤字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。干搓脸治颈椎病去年秋天，我得了颈椎增生，左手大拇指、食指、中指麻木，几次去医院治疗无效。后一朋友介绍采用于搓脸法，不到半年就好了。方法是：十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。搅舌可治颈椎病我患颈椎痛多年，久治不愈。一次，我在搅舌做牙齿保健操后，颈椎部感觉有些轻松，便留意。我每天坚持做搅占数久次，1个后颈椎竟不酸痛了，半年多来也没有犯病。其方是，舌尖在牙床内侧或牙床外侧顺一个方转圈搅动，待脑后勺感到痛胀时（约有14圈）停下休息一会儿，再向相反方法转圈搅动，这样反复3到4次即可。橡胶锤治好了我的颈椎病我患颈椎病十几年，经多次理疗、按摩等部未治愈朋友介绍拍打可治颈椎病，于是我买了一个橡胶锤，每晚看电视或躺在床上，用橡胶锤锤打患处30分钟，现已痊愈达两年之久。治疗颈腰椎病的绝招，太神奇了，不用药。不管有多严重，只要治疗三、五次就好了。
办公室人员通病颈椎疼、眼睛不舒服快速调理颈椎病、颈项僵硬多由长时间久坐引起，黄帝内经上说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”我们现在的医生（西医）的职责是帮助患者找到病因并不能从根本上医治，并收取大量的检查费用，也根治不了。其实病因就在我们身上，久坐不活动导致膀胱经僵硬.气血不通产生痛晕头痛.耳鸣.食物不清.上肢麻木.手握力减退等症状。首先从气血上可以按手上养老穴，列缺穴，风府，风池
哑门，天柱，釁风等穴。用拇指点按各穴36下用手掌拍击左右肩膀36下。注意手法不宜过重，有胀.麻感即可，腹式呼吸36次吸气时胸腔不用力，腹部用力，肚子鼓起吐气时，肚子内收。做下蹲36次——此法应用于患者多人次均有显著效果。注：有条件者清晨跑步，悠双杠，做单杠（引体向上）量自我掌握注：不要过度疲惫。喝大枣.花生煮水。（大枣，花生各一两煮水）坚持一个月，必有成效。眼睛用拇指柔上下眼眶，有颗粒感，适度按揉一次36下刮眼眶36下，按摩结束。祝大家眼睛明亮，并对中小学生近视有奇佳效果。 多名患者及家属收益（本人祖传经络调理）
颈腰间盘，就怕土元（原创）颈椎、腰椎间盘突出，可在常规用药的基础上加服土元粉，每日6···10克，分早晚两次用黄酒冲服，一周即效，个把月痊愈。 土元活血化瘀，通络散结、续筋接骨，消肿止痛，为伤科要药，以治颈腰椎病甚为合拍。唯土元味腥，药粉难咽，故无法冲服土元粉的朋友，可将土元粉拌入1··2个鸡蛋内搅匀，用香油煎炒，可加盐少许，但不可加调料，一次顿服，一日一次，连用数日即可。 勿以方小而轻之，此民间之秘也。中医揭秘颈椎病的“怪表现”眩晕恶心：有些颈椎病患者，当头旋转或侧弯到某种角度时，就会诱发或加重眩晕、恶心、视力减退等症状，而当头部转回到原先的位置时,症状会立即减轻或消失。这主要是由于颈部体位改变时，影响了椎动脉的血流量，造成一过性的大脑供血障碍，从而出现了上述的一系列症状。血压异常：颈椎病在临床上还可以引起其他一些更为复杂的症状，如不明原因的血压升高或降低，其中以血压升高较为常见，称为“颈性血压异常”。这类颈性血压异常是服用常规药物无法控制的。乳房疼痛：颈椎的骨质增生和退变压迫第6、7颈椎的神经根时，便会引起乳房疼痛。开始感觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受。这种疼痛常被误诊为心绞痛或胸膜炎。眼部症状：颈椎病还会影响患者的视力，病人出现视力模糊、视力下降、眼部干涩、胀痛、畏光流泪、眼冒金星等，而相应的眼科检查又没有明显的异常改变。这主要与颈椎病造成的植物神经功能紊乱和椎-基底动脉供血不足有关。吞咽困难：颈椎病初期可有吞咽困难的现象，开始感觉咽部发痒，有异物感，之后出现吞咽困难，间断发作，时轻时重，易被误诊为食道癌。下肢瘫痪或排便障碍：颈椎的骨质增生和退变刺激脊髓的椎体侧束时，便会引起下肢瘫痪或排便障碍。患者上肢麻木、疼痛无力、跛行，颈部症状多数轻微易被掩盖，有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁。心绞痛：颈椎病还会引起“假性心绞痛”，其症状与冠心病心绞痛极为相似，但心电图表现并无异常改变，而且口服硝酸甘油不能缓解。落枕：这是因为颈椎周围韧带松弛，失去了维护颈椎关节稳定的功能，被称为“颈椎失稳”。此时，椎关节可能已经发生错位。如果经常落枕，又没有采取有效措施，让椎关节继续失稳、错位，就可能会累及椎间盘，导致颈椎骨质增生，逐渐发展成严重的颈椎病。其他症状：除此之外，颈椎病还可以引起其他一些特殊症状，如顽固性头痛，三叉神经痛，无明显原因的语言、听力、伸舌障碍等。以上特殊症状的共同点是伴有颈椎病的其他症状和体征，影像学检查颈椎结构有改变，症状的轻重与头颈转动和体位改变有关，而出现这些症状的本身脏器并无异常。快试试三种很神奇的治疗方法---- 2、五分钟颈椎病马上好把你的左手握拳，抬起放在左耳五分钟， 之后，竖起食指，伸臂顺耳尖方向上举，尽力指天，五分钟。而后换手！颈 椎 病 马上 就 好 了！中医奇妙：“葵花点穴手”治愈颈椎病在武侠电影里，点穴功夫比比皆是。看过《武林外传》的人都知道“葵花点穴手”，凡是被点中的人，顷刻间就不能动弹，被定格在那里。然而，现实生活中，这种功夫真的存在吗？武侠电影里，点穴功夫比比皆是，似乎凡是武林高手，没有不会点穴的，除了用手指、石子等暗器点穴外，还有凌空点穴、运气点穴等，这些招数都可谓神乎其神，令人惊叹。比如《武林外传》，凡是看过的人都知道“葵花点穴手”，这是男主角“盗圣”白展堂的成名功夫，葵花派的独门秘籍，凡是被点中的人，顷刻间就不能动弹，定在那里。“葵花点穴手”真有如此神奇吗？“点穴”运用于武术和中医点穴这种功夫的确存在，根据资料显示，点穴是根据经络脏腑的生理病理变化在人体相关穴位上可产生一定反映的原理，在技击中用拳、指、肘、膝等骨梢之强固点来击打人体上的某些薄弱部位和敏感部位即主要穴道，使其产生麻木、酸软或疼痛难忍，失去反抗能力，造成人体伤亡，从而制服对方的一种武术。“武侠小说将这种技击术夸张化，是为了达到文学艺术的效果。事实上，点穴只不过会让一个人在瞬间感受到力的作用，而并不是长时间的定住。从中医的角度上说，'点穴'只是中医中一种临床治病的方法，就是我们所说的'指针'。”中国针灸学会副秘书长刘炜宏对于“点穴”这样解释道，“而所谓的'指针'就是以手指代替针在穴位上进行按压，这种方法主要是针对那些晕针或是怕疼的患者而研发的。'指针'与'针灸'达到的治病效果是一样的，二者之间没有什么本质的区别。”“点”走你的颈椎病“穴道即穴位，是一种无形的东西，它不像人体的五脏器官，有一个很具体的实物至于某一个位置上，穴道只是人体经络上一些具有低电阻等特殊理化特性的点，是神经末梢比较密集的地方。这些点分布在人体的经脉上，没有特定的规律，用手指点压或是毫针刺入后，会使人体受到刺激从而达到特定的效果。”刘炜宏说，“人体中'正经'的经络有12条，左右对称起来一共是24条，身体正面中央有'任脉'，身体背面中央有'督脉'，一前一后纵贯全身。这14条经络上排列着的人体穴道，称为'正穴'，共有365处。”现今社会，公司白领们工作压力大，长时间坐在办公室里，因此有很多人患有颈椎病。针对此，刘炜宏说：“治疗颈椎病，针灸是一个很好的办法。针灸其实是分为'针'与'灸'，其中'针'是指用金属针刺，'灸'是指用艾条熏，这两种方法均可以达到治疗的作用。”对于针灸，许多人都非常熟悉却不敢轻易尝试，而且不少人认为，中医的治疗效果需要较长时间才能见效，对于现代人来说，没有过多的时间去治疗，因此最后选择了西医治疗以求达到快速治病的目的。刘炜宏说：“事实上，中药也许的确没有西药见效快，但是经试验证明，针灸止痛的效果要远远好于西药的止痛片，可以用来治疗颈椎病，甚至可以根除。”刘炜宏还特别提醒想要针灸治病的患者在针灸前的注意事项：首先，一定要跟自己的主治医生沟通好，清楚明白的知道自己目前的状态是不是适合进行针灸；其次，若是针灸部位有伤口则一定要注意，要提前向针灸师讲明。足底穴位按摩可放心现在大街小巷都流行足疗等一些穴位按摩，通过这种按摩可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。可是这些确有其效还是徒有其表呢？“目前来说，市面上的穴位按摩普遍上还是起促进作用的，因为穴位按摩是以中医理论为基础的一种保健按摩，以经络穴位按摩为主，对穴位进行挤压从而达到的舒缓身心的效果。这种方法的副作用本来就很小，只要手法得当，力度适中，就会对人体健康产生一定的作用。”刘炜宏说：“在人体中有很多神奇的穴位，像我们比较了解的'百会穴'、'膻中穴'、'涌泉穴'等都是要害穴位，若是被点中后，都可能会有性命危险。在武术的搏击中，可能为了制服对方，会涉及到一些伤害人体的穴道，但像在足底按摩中所触及到的穴位，大体上是为了保健身体的，没有什么危害，所以，还请消费者对此放心。”最后专家提醒大家，点穴术虽然很神奇，但是切莫沉迷于小说中所达到的境界，网上所述的一些武功秘籍并不可靠，不要私自练习。如果向往这样的武术功夫，请到正规的武术学院去学习；如果想要借此来保障自己的健康，那么就请到专业的医师那里去咨询。