如果一个人能懂点中医,会更容易幸福
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村里一位很好的阿姨突然病倒了,很严重,她的老母亲整天以泪洗面,哭诉她的闺女是个好闺女,老天怎么不让病生在她身上啊。
阿姨今年52岁了,很高,起码一米七,很白,给人的印象一向很健康,就是今年听说胃不太好。想不到无意中检查却是肝癌、胃癌晚期,医生说治疗希望不大了,回去吧。
现在阿姨回来了,但并没有在家,而是仍在医院挂着点滴。那天看到她,平时那么白白胖胖的人,如今整个脸像被刀削了一块,眼睛也凹了下去,才短短几天啊。
村里每个人都为她可惜,说她这个人那么好,见到每个人都有说有笑的,爱帮助人。到现在人们都还不敢相信,平时声音洪亮,走路生风,高大健壮,怎么说病倒就病倒了呢。
我们都难以接受,可以想象她的家人该有多么悲痛。尤其她的父母,又怎么去面对有一天白发人送黑发人的痛苦。
不知道,社会上还有多少如阿姨这般的人,那么令人唏嘘和难以置信。
健康,对许多人来说,像是施了障眼法,明明看着很健康,怎么哪天一检查,竟生那么严重的病,身体竟然早已千疮百孔。
其实,身体从来不会跟我们开玩笑,它应该早已给过我们信号和警告,只是我们不懂,或是我们侥幸忽略。以为可以忍过去,挨过去,结果拖成了重病。
还有许多生活中被我们忽略的那些不好的生活习惯,比如熬夜,酗酒,抽烟,淋雨,吃剩了好几天的饭菜,吃腌制食品,吃冰镇食物等等,长此以往,受伤的终将是我们的身体。
就像“千里之堤毁于蚁穴”,这些我们不屑或忽略的生活细节,可能就是吃掉我们健康的魑魅魍魉。
世界卫生组织研究发现,个人行为与生活方式因素对健康的影响占60%。其2015年发布报告称:每年全球有3800 万人死于不正确的生活方式(即生活方式病,包括心血管疾病、糖尿病、肺部疾病以及各种癌症),其中有 1600 万人属于过早死亡……相关政策不止一次呼吁居民行动起来,合理膳食,吃动平衡,维护自身健康。
一位中医还介绍,作为医生,她见过太多的病人,总是一味地一意孤行,只想着追赶潮流,满足自己的食欲,最后落下一身病痛,每周定时来找她看病。
拥有健康的生活习惯,不给疾病更多机会,不仅是活着,而且是活得有质量的保障。
尤其是经历这场疫情之后,我们更应该懂得,没有什么比健康更可贵,比拥有健康更幸福的了。
正如相关人士所说,疫情过后,对很多人来说,最值钱的东西,不是房子和存款,而是能够健康快乐的活着!这一场疫情,让多少人再也回不了家?这一场疫情,让多少家庭支离破碎?好好的活着真的比什么都重要,健康才是人最宝贵的财富。
许多网友说,疫情过后,一定好好珍惜自己的生命,好好珍惜与家人在一起的时光。我们多些锻炼,对身体多些护理,不仅是自己的财富,也是对子女的福报。
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网上看过一个“杯子”的故事:
1、“医院”,是等杯子掉下来,看看怎么修补!
2、“保险”,是等杯子掉下来,看看还能赔多少钱!
3、“养生”,是往里推一把,竭尽全力不让杯子掉下来!
相关人士表示:“没有人会因为重视养生而倾家荡产!太多人却因为失去健康而“人财两空”!
还看过这样一个故事:
医院里,有个病号抱怨上帝说:“上帝啊,你太不公平了。”
上帝说:“我对谁都公平的!”
病号说:“你让我为治病花光了所有的积蓄。”
上帝说:“孩子,开啥玩笑?我派了这么多健康使者一次次与你沟通,你却拒绝了她们!”
所以说:天雨虽宽,只润有根之草!养生虽好,只救相信之人!拿出你10%的钱用在保养上,会省出你90%的看病钱!
中国卫健委规划司司长毛群安曾指出,预防是最经济最有效的健康策略,每个人都是自己健康的第一责任人,对家庭和社会都负有健康责任。
我们每个人平时都应该注意养生,注重杜绝生活中的不良习惯,及时接收身体给予的警报,并积极处理,不让疾病得手,或将疾病扼杀在萌芽阶段。
否则,一天天的不以为意,或因不懂而错过身体发出的警报,总有一天,我们将躺在病床上后悔。不仅可能丢失我们一生的积蓄,还给子女留下许多负累。
没有比中医在养生方面更有话语权的了。业内表示,中医就是中国人的生活方式,可以说中医就是让人不生病的医学,要想不生病,就应该将生活中医化。
中医不仅仅可以养生,还可以治病,大病小病都可以治。我们学习中医不求可以治大病,但起码日常生活中的小病,我们可以做到不害怕,不手足无措,甚至可以自己解决。
如果我们能懂点中医,不仅能帮助自己,还能更好守护家人;不仅守护健康,还能守护心灵。
说俗了点,还能守护好钱财。毕竟懂点中医,不会轻易盲目就医,不会铤而走险,轻易上当受骗。
如今,中医养生正受到越来越多民众的欢迎,中医养生热潮在全国不断掀起,无论是国内还是国外。
如业内所说,“养生”,一个寄托了华夏子孙对生命敬畏的词汇,上至王孙贵族,下至平民百姓,无一不对健康生活有着天然的向往。在现代社会,“养生”再一次被提上日程,成为以西医西药为主体的现代医疗体系的补充,在民间引发一波又一波养生热潮。
据《2017-2022年中国健康养生行业市场发展现状及投资前景预测报告》数据统计,我国健康养生市场规模已经超过万亿元,市场不仅巨大且增长快速。
另外,根据美团大众点评研究院发布的《中国健康养生大数据报告》显示,目前美团大众点评平台内收录的养生保健商户数量超过50万家。仅2015年新增收录的商户数量中,养生保健商户的比例高达57.9%。
这意味着,如果按照国家统计局2015年公布的中国城市常住居民人数7.7亿来计算,平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康养生。并且,平均每1500位城市常住居民中就拥有1家健康养生商户。
许多地区,为了传播中医养生和健康生活方式,还实施了《基层中医养生操推广项目》,通过培养一批掌握八段锦、五禽戏、太极拳为主的基层技术骨干,带动辖区居民参与和学习,掀起养生健身热潮,让居民运用中医养生操锻炼身体。
拥有健康,就是最大的福气。未来,希望中医正统知识能走进更多老百姓,人人都能懂点中医,在中医的引导下,走向健康生活之路,或许能帮助我们避免许多本不该有的悲剧。
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