妈妈们一定要知道——小儿体质的生理特点

中医将小儿生理特点概括为16个字：脏脏娇嫩、形气未充、生机蓬勃、发育迅速。

具体说就是，小儿的五脏六腑稚嫩柔弱且不成熟，一切有形之体包括脏腑、四肢、百骸、皮毛、五官、筋脉、经络等结构，还有精、气血、津液等人体赖以生存的基础物质，还有人体各种生理功能的活动，也就是无形之物，像肺气、肾气、脾气等等，都相对不足。

机体柔嫩、经脉未盛、气血未充、神气怯懦、脾胃薄弱、肾气未满、精气未足、筋骨未紧、所以小儿的整体适应能力、生活能力和自我调节能力都相对比较低下。

古人以草木和太阳比喻人的一生，小儿时期，就犹如初破土之草木和冉冉升起之太阳。无论是在机体的形态结构方面，还是在生理功能方面，小儿都在不断地向着成熟和完善的方向极速发展，且年龄越小生长速度越快，这就是生机蓬勃，发育迅速。

小儿的病理特点也可以概括为16个字：发病容易、传变迅速、脏气清灵、易趋康复。

由于小儿脏腑娇嫩，他的自护、调节、适应、防御能力均不足，病邪容易入侵，尤其是感冒、咳嗽、哮喘 腹泻、便秘、都是小儿时期的常见病和多发病。特点就是小儿一旦患病，很容易传变，并且虚实夹杂，寒热交错，不利于小儿疾病的治疗。

不过小儿患病虽然传变迅速，但因为小儿的生机旺盛、脏气清灵，对外界的刺激较为敏感，所以只要辨证准确，病情就容易好转，身体就容易恢复。

总的来说，小儿的体质是五脏六腑成而未全，但全而未壮。所以在饮食喂养上更要主张“吃热不吃冷，吃液体不吃固体，吃小量不吃过量”。所以我国元代著名儿科学家曾世荣在《活幼心书》中曾写道：“四时欲得小儿安，常须两分饥与寒，但原人皆依此法，自然诸病不相干”。