53岁大哥喝酒25年，肝脏健康红润，听听医生怎么说

根据有关数据显示，国内肝病患者高达2亿，比如说肝硬化，酒精肝，脂肪肝等等，直接影响到人体的健康。所以说养肝护肝的工作非常有必要，肝脏疾病的发生，大多数因为饮酒习惯引起的，可是喝酒是很多人的借口。每天喝一小杯酒，可以安神宁心，改善自己的睡眠状态，可是长期保持饮酒过度的情况，给身体带来很大的负担，尤其是伤害肝脏。肝脏是身体器官的老大，对于人体正常运动来说非常重要，肝脏疾病的发生，将直接影响到身体器官正常的功能。

已经喝酒25年的53岁大哥，肝脏为什么可以这么健康？

以下文章介绍的是来自山东滨州的王大哥，虽然只有初中文化，经过十几年的打拼，在上海拥有自己的事业，并且位居副总的位置。自从自己当上副总以后，平时的工作更加卖力，每天都需要和客户去喝酒，导致平时的作息习惯非常不规律，酒瘾越来越大。

王大哥回到家以后醉醺醺，完全顾不上和自己的妻子或者家人说几句话，倒头就呼呼大睡，让家人感觉非常心疼。家人经常劝告王大哥，尽量减少喝酒的次数，如果王大哥出现身体疾病，老婆孩子无依无靠。就算是王大哥的妻子，每天都会说几句，可是王大哥并没有放在心上，甚至有的时候和妻子顶嘴。

王大哥告诉妻子公司每年都有体检活动，如果说身体出现健康问题，应该很早就知道，并且喝酒的时间这么久，刚刚不是很健康吗？25年的喝酒时间对于大家来说非常长，让人疑惑的是，经常喝酒的王大哥肝脏依然非常健康，就连医生都感觉非常惊讶。一般情况下每天喝酒的人，肝脏都会受到一定程度的影响，可是为什么这么多年王大哥的肝脏依然如此健康呢？

喝完酒做以下两件事比较好！

1、吃豆腐

豆腐中的营养物质可以改善人体的免疫力和抵抗力，能够加快钙元素的合成，减少骨质疏松症的发生。经常喝酒可以吃一块豆腐，能够保护胃部的健康，另外豆腐中的营养成分可以分解酒精，减少肝脏伤害。

2、按摩

过度的饮酒导致肠胃非常不舒服，经常出现腹痛，腹胀腹泻的情况，如果可以进行简单的按摩，对于胃部的健康有很大的帮助。可以缓解胃部不适，只要轻轻按摩内关穴，能够减少酒精对身体带来的伤害，有利于肝脏健康。

正确解酒方法

1、喝水吃盐

大家在喝酒前或者喝酒的过程中，养成喝水的习惯，或者是喝酒前可以吃一点食盐，能够加快尿液的形成，减少酒精给身体带来伤害。

2、生姜解酒

对于过度饮酒后经常出现恶心，呕吐，腹泻等等现象，可以含一片生姜，能够减少呕吐情况的发生。

3、牛奶

大量饮酒以后可以喝一点牛奶，能够给胃黏膜带来一定的保护，可以减少酒精给胃黏膜带来的伤害，醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

4、芹菜汁

芹菜汁是非常健康的饮品，过度饮酒可以适当的喝一点，能够缓解肠胃的不适，并且能够减少酒后脸部发红情况的发生。

无论是少喝酒还是多喝酒，长期保持喝酒的习惯，对于身体百害无一利，希望喜欢喝酒的朋友尽量戒酒，千万不要让酒影响到自己的身体。