调补肝肾的当归枸杞子酒

　　肝肾两虚的症状，很多人应该都听说过。尤其是老年人，很容易有此症状。那么生活中应该如何保健身体呢?建议喝些当归枸杞子酒，当归枸杞子酒的功效是滋阴养血，调补肝肾的，对治疗肝肾虚的症状很有效。来看当归枸杞子酒的用法!

　　配方

　　当归30g，鸡血藤30g，枸杞子30g，熟地黄30g，白术20g，川芎20g。

　　制法

　　上药洗净，晒干切碎，装入纱布口袋中，扎口，置入酒坛中，用白酒1500ml浸泡，密封。30日后启封，过滤，去渣备用。

　　用法

　　口服。每日2次，每次10～20ml，早晚饮用。

　　功效

　　滋阴养血，调补肝肾。

　　主治

　　用于老年人阴血不足，肝肾两虚，肢体麻木，腰腿酸软，步履困难，视物昏花，记忆力减退。

　　附记

　　本方药性平和，滋阴补血，可长期适量服用。

　　肝肾两虚的临床表现

　　肝肾阴虚的症状主要为头晕、目眩、目干、视物昏花或雀盲，齿摇发脱，耳鸣、五心烦热，午后潮热，颧赤盗汗，容易疲劳、肢体麻木、筋脉拘急，抽搐，爪甲枯脆，胁肋隐痛、形体消瘦、口燥咽干、失眠多梦、腰膝酸痛、不孕、舌红、少苔、女子月经量少，脉沉弦数等。

　　肾虚的症状

　　1.脑力

　　记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

　　2.情志

　　情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

　　3.意志

　　信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

　　4.泌尿

　　尿频，尿等待，小便清长等症状。还可能有早衰、健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，乏力，视力减退，听力衰减。脱发、白发，牙齿松动易落等。

　　容颜早衰，眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。

　　结语：有关当归枸杞子酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对当归枸杞子酒已经有了一定的认识了。老年人要多喝当归枸杞子酒，对身体有好处。尤其是肝肾两虚的老人，大家看到上述提到的肝肾有问题的症状，应该对其更加了解了，要多注意!

（2016-06-13  来源： 民福康健康）