Reddit分享说,每当他父母要决定谁去沏茶、做家务的时候,就会玩一把《马里奥赛车64》游戏,输了的人就去泡茶。这个习惯持续了20年之久,而这个游戏其实是当年他们买来送给自己儿子Reddit的礼物。其实关于在家里谁泡茶,谁洗茶具,也是很多夫妻间争论的一个问题。小约的一位朋友就曾吐槽过她的丈夫不会泡茶,每次都是她泡什么他就喝什么。最开始她以为丈夫就是懒,不愿意烧水或者洗杯子,又或者是不爱喝茶,有人泡他就喝两口,没人泡就不喝。后来发现不是这样,因为有几次她回家时发现,她丈夫把她泡着但还没来得及喝完的茶,泡在马克杯里喝了一天。这让她越发想不明白,没结婚前她丈夫也算是个对生活有讲究的人,婚后在做家务这块也挺愿意搭把手的,洗洗碗、拖个地都很乐意。有时候喝茶,问他觉得这茶怎么样,他也还是能喝出一点点区别的。终于有一次她忍不住问他为什么自己不泡茶,他的回答却让她大感意外。他说因为知道她喜欢茶,会把放茶的柜子收拾得整整齐齐,泡不同的茶还会选不同的茶壶或者杯子。而他对茶不讲究,喝什么都行,所以他不敢轻易翻动她的茶柜,怕弄乱了,也怕自己不会泡,糟蹋了她的宝贝茶。
朋友分享这段夫妻趣事时,小约能明显感受到她满满的幸福感。虽然她笑话丈夫小题大做,平时也很木讷,不懂甜言蜜语,但从这些细节我们就能知道,她丈夫其实是个体贴的人。而且他们保持着良好的沟通,每当她有什么疑问,丈夫也会说出自己这么做的原因,而不是嘴犟说自己就是不想泡。能不能顺畅说出自己的想法,以及能否及时有效地沟通,很大程度上决定了婚姻的质量。多少夫妻间的矛盾,都源于沟通不畅。小约之前看过一本书——《爱的博弈》,其中有一句话让小约至今难以忘怀:“当伴侣能够深层次地相互理解,并能将这些理解用亲切的方式相互表达出来,真正的亲密就会从中产生。”这本书中也提到当双方愿意为了对方的喜好或者利益,去改变自己的一些行为方式,并且对方感受到了,双方就会产生信任感。这种情况发生的越多,对彼此的关爱就会更强。
这本书里提出婚后可以有一些“家庭联席会议”,经常探讨一下近期生活中的困惑,两人商量着解决。作者也对如何进行家庭会议提出了一些建议:
首先聊一下最近有没有发生什么好事,或者有趣的事情。
然后轮流说说自己工作或者回到家时有什么感受,有哪些困惑想问对方,有哪些事情需要对方的帮助;在倾诉的时候多表达自己的期望,让对方知道你的需求。如果不说需求,而是一味抱怨对方哪里做的不好,就会适得其反。要说出具体问题和事件,不要模棱两可只说自己觉得不高兴。
讨论的时候就事论事,不要因为这件事而下结论说对方性格不好,例如说“你这个人怎么这么自私?”可以这样说:“我前天下班回家晚了,对你说觉得好累,你也没有想着给我煮点吃的,我看到卫生间那么多衣服没洗,怕你没有干净衣服穿,还坚持洗完了衣服,你也没有想着帮忙一起洗,我觉得很难过。”
在讨论解决办法时,要稳定自己的情绪,而不是一味想着让对方安抚你,因为沟通的目的是解决问题。当你情绪稳定地倾听对方时,对方就会有安全感,表达的时候也会由最开始的抱怨,转变为正面的需求。下回也会更愿意对你倾诉。是不是感觉做起来有点麻烦?但经营一段幸福的婚姻本就需要很强的能力。老一辈的婚姻很多都是凑合,即使年轻一辈的婚姻,很多也是越过越乏味。能够保持对伴侣需求的洞察力,并积极寻求解决的办法,才是维持一段高质量婚姻的基础。泡茶的人会关注对方的杯子是否空了,会及时添水,喝茶的人也会观察茶席主人是否兴致缺缺,懂得什么时候该起身离席。中国人含蓄,如果羞于用语言表达出爱意,行动上也要让对方感受到一份妥帖。