饥饿是一种教育 | Bensa duno：禁食的主要思想，是唤醒细胞中隐藏的能量！
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饥饿是一种教育，
因此，
上帝时不时地给予生命，
体验饥饿的岁月，
让人们的胃空一点，
让它休息一下。
饥饿是为了让人们生活得更好，
当饥渴的时候，
人类就可以容易获得高贵的能量。
你说：为什么上帝让人类体验饥饿呢？
因为，
饥饿是一种强大的力量，
能使你获得崇高的意识。
要成为圣人就得学会挨饿，
你所有的不幸都是吃出来的，
如果人们知道如何挨饿，
他们就会兴旺发达。
如果你想履行你所有的义务，
把所有的烦恼都消除，
一生都要学习间歇性禁食，
并在进食时采用植物饮食，
禁食才有更深的意义。
和平盛放（二十九——冥想的果实）
Lucy 2021-10-10
如果你的心和你的思想，
促使你这样做的话。
在生命的某个时刻，
当我们要加强我们的意志，
并将它与上帝的意志结合起来时，
我们应该牢牢地抓住它。
试着看看你能坚持多少天，
你可以体会10天的禁食，
感受绝对的饥饿，
如果你快乐地忍受着这一切，
这意味着你是健康的，
如果你忍受不了，
你应该找时间再次接受禁食，
直到你变得更好。
（期间你可以喝水、果汁）
在这期间不应该一直躺在床上，
你该工作去工作。
你应该了解，
如果一个人不喜欢饥饿，
他就没有好的生活态度。
这条定律在以下方面是正确的：
你应该高兴，
因为你已经一天没有吃东西了，
当你开始吃东西时，
你会得到很好的嘉奖。
饿了三天的人，
比饿了一天的人吃得更甜。
饿了一天的，快乐一天；
饿了两天的，快乐两天；
饿了三天的，快乐三天。
谁会更快乐？
谁饿了10天，
谁就幸福了10天。
人的幸福，
取决于内在的承受力，
你若不能忍受世上很多的矛盾和压力，
而只能忍受一天压力，
那你只会快乐一天。
如果你希望快乐10天，
你就要在之前承担10天以上的苦难,
成为自己的主人，
不要食物成为你的主人。
当你不快乐的时候，
你的家人也会不快乐。
当你快乐的时候，
你的家人也会快乐，
这是很好理解的问题。
如果你明白了，
你是幸福的；
如果你不明白，
你无法感到幸福。
深刻懂得饮食意识的人会说：
有一天我会死去，
但我不会放弃我的信念！
事实上，
这个人在忍受着饥饿。
自行随便禁食是不好的,
如果禁食的目的是为加强你的信心，
那很有意义。
人不应该过分禁食，
也不应该过度放纵自己的饮食，
别拿你的身体开玩笑！
当你吃得太多，
是在戏弄自己的身体，
植物饮食也要营养均衡。
贪婪是一种犯罪，
但过度禁食也是犯罪。
你需要多少就吃多少，
禁食是使你意志坚强的一种方法。
正确的禁食，
可以清除积聚在血液中的油脂和污物。
禁食是为了健康和正义。
只有生病的人，
才能用禁食治愈，
还应该戒烟戒酒。
健康的人不会暴饮暴食，
一旦暴饮暴食，
就违反了合理营养的律法，
如果你生病了，
你应该系好安全带，
这是身体对你的呼救，
如果你很健康，
你应该保持适量的饮食，
你应该感谢上帝为你做的一切。
当人们想要净化自己的身体，
或患有长期的不能治愈的慢性病时，
可以以禁食应用于治疗。
禁食有两个目的：
增强你的意志、建立高尚的感情，
避免接触物质。
因此，如果一个人禁食一天，
他就会开始感觉好些。
即使在禁食第30天左右，
他的身体开始趋于平衡，
到了第40天，
他应该停止禁食，
因为如果他继续禁食，
他会去另一个世界。
（那些长期食光者、食水者、普拉纳者，
他们是特殊使命的人。请勿随意模仿）
有些人决心要赎罪而禁食，
无论是为了赎罪还是为了宽恕，
都不可通过禁食来达到，
禁食就像用于车身更换的紧固件，
这是身体返老还童的方法，
连动物在生病时也会禁食，
为了恢复活力。
如果你一年中不时的禁食，
你会变得年轻，
让细胞恢复活力。
这里有一个年轻化的方法：
平日不要吃得太多，
花一些时间，
阶段性的完全禁食，
让自己进入深深的冥想。
阶段性禁食，
你会变得更年轻，
因为禁食会让细胞更新。
到现在为止，
我已经给你净化的道理，
而真正的净化，
还需要更深层次的内在处理。
今天的条件下，
人不禁食就不能恢复活力，
禁食是一种更新生命力的方法。
禁食的主要思想，
是唤醒细胞中隐藏的能量，
让你焕然一新，
但这应该理性对待。
有些法律人类应该遵守，
如果你在不知道为什么
要这样做的情况下禁食，
这是没有意义的。
当人们注意到，
自己身上有一些消极的品质、
不好的感觉或是一些沉重的东西时，
他可以坚持几天禁食，
以摆脱它们的负面影响。
（未完待续）