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早报 | 喝一碗秋日里的润燥汤,不伤阳气还灭火
尝一尝新上架的小烤梨,苹果干,煮水超级赞
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《健康之路》 一碗好汤来润燥
<健康之路> 一碗好汤来润燥
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【失眠抑郁类方剂】/【润燥交心汤/安睡丹】/【奇方览/辩证录】
♥本方常用,多有效验. 人有忧愁之后,终日困倦,至夜而双目不闭,欲求一闭目而不得者,人以为心肾之不交也,谁知是肝气之太燥乎? [润燥交心汤]白芍(一两). 当 ...
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秋季润燥 多喝汤补补水
又到了一年秋干物燥时,哪怕大口大口的灌水,还是觉得干燥口渴.这个时候,你当然需要一碗润燥好汤了.秋天煲汤,汤料是要经过精心挑选,对应季节和节气,这样熬煮出来的汤水,更有养生效果. 图片来源于太平洋亲子 ...
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秋季喝汤滋补又润燥 七款靓汤补水又养颜
[导读]今天就为大家介绍几款适合秋季食用的养生滋补汤水,让你在秋季抵抗干燥,做一名水灵灵的美丽女子! 美味的汤水营养丰富.滋补养生,是我们餐桌上最少不了的角色之一.秋季里挑对材料,为自己煮上几款养生汤 ...
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老北京小吊梨汤,风靡京城的畅销饮料,清甜滋润,秋季润燥味道好
秋风萧瑟,但却很短.南方的秋天和北方相比不太明显,毕竟我们很难感受到落叶萧萧的寂寥.处暑时节,"秋老虎"来势凶猛,天气热的就跟玩似的,哪里有一点秋天的凉爽. 文人喜欢写诗来纪念秋天 ...
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秋季润燥,从喝水开始,最适宜的十款润燥茶配方!
燥为秋之主气,秋季燥邪易侵袭人体,使人出现皮肤.毛发.口舌干燥,甚至干咳少痰.大便秘结状. 润燥茶尤其适饮于秋季,对口干.舌燥.咳嗽者,有良好的药用功效. 01 金银花清凉润燥茶 组成:金银花.北沙参 ...
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美食|秋冬季节养阴润燥必备靓汤——秋季素鲜汤
秋季素鲜汤 01 功效 健脾益肾 养肺润燥 02 适用节气及体质特点 男女老少皆宜.尤其适合于秋季食用. 03 材料 淮山.花生.莲藕.白扁豆.生姜.食盐. 04 做法 莲藕切块,生姜去皮切片备用.锅 ...
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每日一膳 | 秋季养阴润燥必备靓汤,还能益气健脾,缓解心烦失眠~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 昨天 团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...
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广东妈妈最爱煲的秋季润燥汤,收藏!
一.西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨 材料: 西洋菜500克.蜜枣2个.鲜鸭肾200克.陈肾150克.猪脊骨200克.猪肉150克.陈皮14个,生姜3片 功效: 入汤的西洋菜有清肺热.润肺气的作用.鲜陈肾即为 ...
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秋季润燥佳品芝麻油
秋冬季节,很多人会产生不同程度的干燥感,唇.舌.咽.鼻.皮肤等部位更明显,严重的会出现口干舌燥.干咳少痰.咽喉干痛以及大便干结.皮肤皲裂瘙痒等症状,连带着情绪也会变得烦躁不安,往往此时人们就会寻找各种 ...