关键字: 冬季莲子百合排骨汤[原料]百合...

关键字: 冬季
莲子百合排骨汤
[原料]
百合10克，莲子15克，红枣20克，党参5克，枸杞5克，排骨200克，玉米100克
[调料]
盐适量
[做法]
1，莲子泡发1小时；百合、枸杞和红枣、党参洗净；玉米洗净切段。
2，锅中注水大火烧开，排骨焯水，捞出沥干。

3，砂锅中注水，倒入排骨、玉米、莲子、红枣、党参，大火煮开转小火煮1.5小时左右。
4，倒入百合、枸杞，小火续煮20分钟，放盐调味，即可。