学习网球技术的三种途径
打网球是我们作为碳基有机体生命的人类拿着球拍撞击来球的过程。
而有机体是靠着视觉、听觉、感觉等各种媒介和外界发生信息的流通的。
今天我们就谈谈视觉、听觉、感觉在学习网球技术过程中的作用。
首先谈谈视觉。视觉,即我们通过眼睛获取的关于外界的信息。
通过视觉,即读书,看公众号等,我们可以获得关于网球理论的信息,比如各位读者正在看我这篇公众号,便是通过视觉来获取我对于网球技术学习的一些认知和看法。
看书看教程看公众号,我们在脑海里知道了合理的击球动作应该是怎样发力的,可能目前不能完全做出来,但知道了合理的动作,便可以一点一点儿的向合理的动作靠近。
通过视觉,我们还可以盯球,盯着网球的飞行轨迹,从而对网球的落地弹跳进行预判,根据预判跑位入位引拍击球。
盯球的过程,也是一个欣赏网球飞行轨迹的过程,网球的飞行轨迹也犹如人的颜值一样,有高有低。古语云,秀色可餐,漂亮的飞行轨迹不仅养眼,还可养心。
通过视觉,我们可以看出自己或者对方的动作哪里还有问题,知道了问题便可以一步一步改正。
如果自己或者别人的动作的很合理,那么看动作的过程便是一种欣赏艺术的过程,合理的网球动作看起来很有美感,流畅而舒展,犹如舞蹈一样。
其次,谈谈听觉。通过听觉我们可以了解正确网球的动作是怎样的,比如听广播看视频以及和球友交流等。
但是,听觉还有另一种重要的作用——听击球的声音。
从击球的声音可以听出很多东西,对方或者自己某一板球打的实不实一听便知,高手甚至可以从击球声音听出对方的旋转。
打球多了,便会发现有些击球声听起来很不舒服,而有些击球声听起来却非常好听,犹如音乐一样。那些好听的声音,便是球拍甜点击中来球时发出来的。可以说高手打球时的击球声,便是一曲动听的音乐,虽然只有一个音调,却听起来不会腻。
当然,通过听觉,我们也可以欣赏或者讨厌纳达尔击球时那低沉的叫声或者莎拉波娃那颇有魅力的尖叫声。
最后,谈谈感觉。我们具体某一板击球动作从感觉上来分的话,可以分为两种—感觉不舒服或者感觉很舒服。
感觉不舒服的那些击球,要么是没跑到位,要么是跑过了被挤到了,或者球拍没有击中甜点,特别是网球打在离拍框很近的线床时,感觉会特别别扭。
而那些感觉很舒服的击球,则是因为我们发力很合理,且球拍甜点击中来球,在这种情况下,网球和甜点撞击导致的震动通过球拍拍柄传给手上的触觉感受器,接着传给大脑,这种感觉怎一个爽字了得?
很多人喜欢网球就是因为网球击球时的这种酸爽的感觉,甚至有些人认为这种感觉比啪啪啪还爽。
通过视觉听觉获取的那些网球理论,以及结合击球时的感觉是否酸爽,我们便可以知道自己动作是否合理。
合理的动作,视觉上,看起来很有艺术美感,听觉上,听起来犹如动听的音乐,而感觉上,那是怎一个爽字了得?
充分利用我们的视觉听觉和感觉,我们不仅可以知道自己动作是否合理,还可以更充分地享受网球的乐趣。(来源:网球之家 作者:网球小菜鸟)