痤疮和湿疹很像，怎么分辨呢？

每天接诊的时候，有许多人问我有关粉刺和湿疹的问题：

粉刺和湿疹有相似之处，如何区分？

「小孩才会得湿疹，大人身上的疙瘩一般都是粉刺对吧？」

「是脸上长了粉刺吗，身上长了湿疹啊？」

……

如何区分粉刺与湿疹，今天就给你科普一下~。

粉刺、暗疮、青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，其主要原因是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染及炎症反应等。

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1.教你区别与照顾。

湿疹是一种非常强烈的皮肤炎症反应，它是由各种内外因素引起的。常见的诱因有慢性消化系统疾病、肠寄生虫病、内分泌功能紊乱等；也可能是由于接触过敏性食物引起的。羊羔等)，吸入物(花粉、屋尘螨等)，环境变化(高温、干燥等)，动物皮毛，各种化学品(化妆品、化纤等)。

两种疾病的症状都不一样，只是发病原因不同而已。

粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形皮损是痤疮的主要症状，多见于青少年。

湿疹的典型症状主要是浓密的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱、基底潮红，逐渐融合成片，由于不断地搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶部抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。发病过程不规则，易复发。根据病史、皮疹形态和病程来诊断。湿疹多形性皮损主要有红斑、丘疹、丘疱疹。

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以上就是根据粉刺与湿疹的发病原因和发病特点来区别，可以很好地区别二者，也能让大家更深入的了解这两者。在理解了两个本质的不同之后，我们还应该知道如何去护理和预防，尤其对易复发的湿疹，正确的护理方法也是当务之急。

粉刺多发生在面部及胸背，因此应：

1.保持脸部的清洁。

经常使用温水洗脸，这是由于冷水很难除去油脂，热水会促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂清洗对痤疮也有好处，日常生活中可以补水，但是不要使用油性化妆品，以免堵塞毛孔加重症状。

2.不要用手挤痘痘。

无论是手上或患处周围，都不可避免地有细菌，用手挤压患处，就有可能把细菌带入受损的皮肤组织，造成化脓发炎、脓疮破溃，而且发炎后易形成瘢痕及色素沉着，影响美观。

3.生活要有规律，生活要有规律。

好好休息对皮肤的保养非常重要，睡“美容觉”也不无道理；另外，要保持精神愉快，避免过度劳累，防止心理压力过大导致神经内分泌失调，使粉刺加重。

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1.教你区别与照顾。

湿疹可多发生在身体的各个部位，并容易反复出现，更应细心护理：

1.要预防湿疹，保持环境干燥干燥是非常重要的，出现湿疹后不能使用太热的洗澡水，以免瘙痒加重。

2.发生湿疹后，患处皮肤防御屏障功能下降，此时应尽量避免使用碱性较大的肥皂或其它刺激性清洁用品，手不会感到痒就使劲抓挠，防止手部的细菌侵袭患处，另外还要注意：尽量少搓澡，少对患处进行物理刺激，防止感染。

3.根据中医理论，湿疹的病因主要是内火、脾湿和风湿热邪，外感风湿热邪。因心经有热，或情志伤，性情急躁，心绪烦扰，气郁化火。

因此，保持良好的情绪是湿疹发病的重要因素，而且夏季常贪凉饮冷，极易中伤脾阳而导致内湿，在饮食上一定要注意温和，切忌吃太多的冷食。

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1.教你区别与照顾。

粉刺及湿疹患者要保持身体干爽，饮食方面不能吃辛辣食物，适当补充维他命，保持机体营养平衡，多锻炼，增强自身的免疫力。只要有充足的正气和健康的身体，疾病就会消失。