让单反打出平击球

我使单手反拍多年，不敢与别人比说打得多么好，但与自己的正手比，可以说不相上下，这也是众多球友的一致看法。当然，自己的整体网球水平都不乍的，但至少，我的单反不是木桶装不满水的一块短板。可细察起来，这水桶还是有渗水的缝隙，就是我的单反打不好平击球。

单反击球一般不外乎上旋球、下旋(切削)球和平击球等，因前二项使用的情况较多，我就对单反的平击不怎么重视，以为这样就差不多了。一次与球友对练，说好两人尽量都用反拍回球。其实是要试试单反和双反哪种更行。本来，我俩的网球水平也是半斤对八两。

当然，他是使双反的。我单反多用上旋球，落地后反弹也较高，但上旋球速相对要慢，就让球友有了更多的准备时间，何况双反不惧高球。倒是他的双反平击球过来，常让我猝不及防，回球容易打偏。自己就也用单反的平击球回敬，却不是打高就是触网。

于是我就沉下心练单反平击球，应该说，从侧身转体拉拍等开始，单反的平击准备都和上旋球一样。只是非持拍手脱离拍颈后，持拍手大小臂保持一定弯度，挥拍向前时不须同时向上。是像向前推球的感觉，而不是抽球。紧锁的手腕要在拍面触球后随即放开，在大小臂拉直的同时，顺势向前往上一甩，随挥时让球拍竖立。

我照这种方法练习，刚开始球也会落网。后来发现，出现这种问题：一是自己目测拦网的高度不准，后来就把平击的枪口抬高一点点，慢慢熟悉后，倒不难解决。二是出拍速度要快，要理解“推”球是相对“抽”来说的，不是慢，是匀衡加速，是让球与拍面的接触时间尽可能长一点。第三是触球后手腕向前向上甩得不到位，力度稍小，球就不过网。也可以这样理解，原先挥拍是瞄着刚能过网的高度，而向上甩，是抵消地球引力作用。在空中运动中的球总呈弧线前进的，所以说不存在绝对的平击。

另外，单反平击球时最容易出现的毛病，是紧张中有时会让持拍手的肘关节冲在前边，一冲在前势必手肘就会向上抬起，一抬起只会击出更高的上旋球来，甚至会越出对方的底线。

以上只是个人琢磨的结果，可能让行家见笑，能得到指教最好！（来源：网球之家 作者：牧鸟人）