萨提亚学员分享||孩子在学校被欺负，怎么办呢？
【小编注】这篇文章是林文采博士的学员刘女士的原创心得分享，经同意分享在林文采分享微信公众平台。下面是原文，内容未做任何修改，仅为方便阅读进行了格式排版。配图来自网络。
1、孩子在学校被欺负，一定不能只教导孩子忍耐。这是必须处理的事情，否则孩子就会觉得自己无助，进而变得愤怒。
2、我们也不要叫孩子直接去跟老师讲，除非孩子被肢体伤害。因为老师的一般方法，是会直接向父母【小编注：欺负人孩子的父母】投诉，而这样的孩子的父母一听到老师投诉，就会暴打孩子。孩子没法反抗，但会认为惩罚过重，会记恨我们的孩子。
3、也不能简单粗暴地叫孩子直接反击打人，一般是要先告诉这个欺负人的孩子：我不喜欢你这样对我，我希望你能够如何如何，否则我妈妈会来找你的。另外一点是，如果真要反击，一定要评估自己的安全。比如，文章里的孩子就考虑到是在课堂上，老师能够保护她，这点是很重要的。
现在，很多父母都是教导孩子，如果被欺负就直接打回去这基本是对的，但是也要考虑安全。如果两人是在没人的地方，而欺负人的孩子又特别高大，被欺负的孩子最好是让父母来帮助他比较好。
4、如果孩子继续被欺负，父母是一定要出手不能退缩的。你只需要去和这个欺负人的孩子说：“我听说你对我家孩子做了这些事，他很不开心。其实他挺欣赏你的，觉得你很勇敢，所以我们不愿意向老师或你的父母投诉，免得你被骂或被处罚。你能够做我孩子的好朋友，甚至保护他吗?我相信你是可以做到的。如果我孩子再告诉我你欺负他，我会再来找你。
在《心理营养实践版》中读到老师的这段话，特别感动老师的用心，我想一定是老师对家长不知道的接纳，对孩子无助有很多的心疼，花时间精力把这个具体的步骤写出来。
我在咨询中，常常接到在学校刚开始被打扰，后来被欺负，到被欺凌的个案。
父母常常会感慨：他都不说话，都不告诉我们………
其实，并不是我们的孩子没有说过，而是我们的回应的方式让孩子无法说。
我相信我们每位父母都是每一个当下做到了自己的最好，用了我们那个时候能做到的最好的方式。
今天，我们可以学习一些新的方式。看看林老师教我们怎么做。
我在我自己的孩子类似的经历和个案中都是这样去做，孩子就会感受到安全，就有了力量去应对。