蜂皇浆每天不能超过多少克?喝蜂王浆有什么好处?
蜂皇浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品,现在很多人都在吃蜂王浆,但是过犹不及的道理大家都懂,那蜂皇浆每天不能超过多少克呢?
蜂皇浆即蜂王浆,是工蜂头部王浆腺分泌出来的、用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊的乳浆状物质,对身体有很强的滋补作用。食用量少了达不到滋补效果,食用量多了虽无害处,但人体吸收不了造成浪费,增加消费者的负担,因此确定蜂王浆的适当食用量是很有必要的事情。一般来说,如果用蜂王浆强身健体,每天吃1次,每次5克左右即可。
如果用蜂王浆辅助疾病的治疗,每天吃2次,早晚各吃5﹣8克,具体的食用量需根据个人身体状况,比如年龄大小、身体强弱、患病长短和轻重等,适当增减蜂王浆的食用量。由此可见蜂王浆每天的最高用量和最佳用量都因人而异,田野牧蜂建议按照自己的情况调整食用量即可,常吃蜂王浆对身体健康有许多好处。
蜂王浆中几乎含有人体所需的所有营养物质,包括多种人体必需氨基酸、王浆酸、维生素、微量元素以及乙酰胆碱等营养成分,这些成分互相搭配能够调节人体的新陈代谢,同时使细胞再生能力加强,及时替代了衰老的细胞,并促使内分泌平衡,其中的王浆酸有很强的杀菌消炎能力,所以多种成分综合作用有助于增强人体免疫力。
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