九月你好，做一个自律的人！

九月，我们要全心全意地爱自己。做一个自律和有节制的人，不要持续熬夜，不要抱怨满腹，不乱生气郁闷……而要饮食有度，营养均衡，加强锻炼身体。

苦了，就放慢脚下的步伐，让心灵得到释放；累了，就及时休息一下，不要持续透支身体。时刻要记得：人生一世，只有健康才是一生最大的财富。