小寒：一年最冷的日子来了！
1月5日11时23分，迎来小寒，
标志着一年中最冷的日子到了。
《小寒时节——
正同云暮惨，劲风朝烈》
作者丨宋英杰
出自《故宫知时节：二十四节气·七十二物候》
小寒一候“雁北乡”，“乡”乃趋向之意，或许只是超前感知时令变化的大雁，开始念及自己的北方度夏地，是天寒之时的“虽不能至，心向往之”。
二候“鹊始巢”，小寒时节喜鹊衔草筑巢，准备孵育后代。明代《农政全书》记载，“鹊巢低，主水；高，主旱。俗传鹊意既预知水，则云：终不使我没杀，故意愈低。既预知旱，则云：终不使晒杀，故意愈高。”翻译一番就是，喜鹊如果预感到今年可能涝，就故意把巢筑得低，心里说：你还能淹死我？如果它预感到今年旱，就故意把巢筑得高，心里说：你还能晒死我？这段描述让人觉得，喜鹊是既极具灵性又极具个性的动物。
三候“雉始雊（gòu）”，是整个冬季唯一的“鸟语”。古人认为，雉鸡是感受到阳气之萌生而发声的。寒阴至极，春天还会远吗？
宋英杰趣解小寒三候物语
小寒·吟苦寒
此景只应天上有，此诗无雪不传神，此情可待成追忆。
小寒时节，正同云暮惨，劲风朝烈。信早梅、偏占阳和，向日暖临溪，一枝先发。时有香来，望明艳、瑶枝非雪。想玲珑嫩蕊，绰约横斜，旖旎清绝。仙姿更谁并列。有幽香映水，疏影笼月。且大家、留倚阑干，对绿醑（xǔ，美酒）飞觥，锦笺吟阅。桃李繁华，奈比此、芬芳俱别。等和羹大用，休把翠条谩折。
小寒·话民俗
风花雪月是景，一日三餐成诗。
1月5日11时23分迎来小寒节气，小寒是二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气。寒冬腊梅，残雪金阳，成冬日一番奇趣景象。此花的开放，也许是为了给蛰居的人们一个出走的理由。小寒时节，民间多有赏梅风俗，赏心悦目，风雅之致。
到了小寒，江苏一些地方会煮菜饭吃。广东一些地方的传统是小寒早上吃糯米饭。“小寒”是进补最佳时节，应多吃些御寒食物，如红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉等。天寒地冻之时，一家人围坐一起，沏一壶好茶，炖一桌暖食，围炉谈笑，好不惬意！
本周，将有两股冷空气“接力”影响我国，其中1月6日至8日的冷空气较强，中东部大部气温将转为明显偏低。患有心脑血管疾病的年老体弱者，应格外注意防寒保暖。平时还要适当锻炼，保持乐观畅达的心绪，静神少虑，身心愉悦，方可笑傲长冬。