浅滩处的《逍遥游》（49）雨天去跑步也是一种逍遥游

因为逍遥游这部分后文有一些重复，所以我们少分享一些学术性的东西，更加贴近生活。毕竟学术性的东西，小鱼同学本身也不太在行。我们忽略所谓的头绪，把《逍遥游》中可以运用到生活中的一部分拿出来呈现给大家。

也许每段话都很简单，但精简的故事不见得不精彩，简约而不简单，我觉得很有道理。

有一位朋友说：“今天天气不错，想跑步。”第二天我想起这件事，我问：“你今天有没有跑步？”她说：“没跑”。我问：“为什么？”她说：“因为今天天气不好。”

    因为今天天气不好，所以没跑步。

有时候我反对用努力作为做事的动力，努力本身，就是随着自己的心情波动的，它和外界环境一样，也有忽高忽低的时候。有时候心力比较强，我们就能做很多事，有时候心力比较弱，就没有那么好的精神。所以，单纯依靠努力，我觉得这有一部分可以被划为“依赖”的范畴。

我们可以想一想，跑步这件事和天气有关系吗？和身体状态有关系吗？和接下来要做什么有关系吗？和今天的工作状态有关系吗？好像并没有什么关系。天气不好，可以裹得严实一点；身体不好，可以跑慢一点；接下来有事要做，可以跑近一点；今天状态不好，可以跑短一点……你看，我们可以在任何状态下都去跑步，是不是很神奇？是不是很逍遥？

稍微跟大家分享一点话外的东西。

《拳经》入门第一件事不是讲玄妙的内功，也不是讲怪异的姿势，而是讲了三害、九要和八论。都是平常得不能再平常得东西，就像庄子一样——庄子是生活在反思维的平常中，拳术是锻炼在反常规动作的平常中。三害：努气、拙力、挺胸提腹。不努气，则气自然充实五脏；不拙力，则力自然贯通筋骨。假如我们多一点智慧，就不会挣扎在想努力而敌不过懒惰，想奋发却总抓不住重点。

生活是平实的，没有太多激情，但是要想有趣，还是有能笑得出来的方便法门。

我是小鱼同学，愿今天的你，可以早起拥有一个很棒的早晨。也感谢小祺老师的摄影分享。