辟谣！洗热水澡可以杀灭冠状病毒？愿望很美好，现实很骨感

我们知道，离开了身体的内部环境，新型冠状病毒还是比较脆弱的，不耐高温，56度摄氏度，30分钟就可以杀灭病毒。而且75%的酒精，84消毒液，都可以杀灭病毒。

所以，冠状病毒是害怕开水的，如果你怀疑有一些物品受到污染了，可以使用高温消毒的办法，例如抹布，筷子，餐具等耐高温的东西，可以使用煮沸的方法，来杀灭病毒。衣服也可以说使用高温的水来清洗，消毒。

但是，以下的一些做法是不可以的，或者不对的！

例如，有人说，我多喝热水，喝60度左右的热水，可以杀灭冠状病毒吗？

还有人说，多洗热水澡，可以杀灭冠状病毒。

还有人说，我要去蒸桑拿，高温蒸桑拿，可以杀灭冠状病毒。

甚至有人说，我要多烤火，用电炉子，电热毯，这样可以杀灭冠状病毒。

这些做法不是不对的，没有科学依据，或者说不靠谱的。

首先，我们人类是恒温动物，如果不生病发烧，体温一直稳定在37摄氏度左右，不会出现明显的波动。

这是什么意思呢？就是说，我们身体内部的温度，不会随着外界的温度变化而变化，无论你喝热水，洗热水澡，还是烤火，我们身体内部的温度都不会发生变化。

外界环境温度升高，我们机体散热也会增加， 会通过多出汗，多散热，把体温稳定在37摄氏度。

夏天的时候，外界温度很高，如果我们不注意防护，不注意补充水分，可导致机体散热不及时，导致体温升高，出现中暑，也叫作热射病，可导致多器官功能衰竭，甚至危及生命。

所以，通过外部加温，不论是喝热水，烤火，电热毯，洗热水澡等任何的手段，都不可能把我们身体内部的温度不可能升到56度，也就不可能有杀灭病毒的效果。

相反，这样做还可能导致危害，例如，喝60度以上的热水，可导致口腔和食管粘膜损害，而65摄氏度以上的热饮，已经被列为二类致癌物，长期饮用这么烫的热水，可导致食管损伤，增加食管癌的发病率。

长期蒸桑拿，洗热水澡，同样要小心，洗澡水过热，会烫伤皮肤，造成身体的损害。长时间的洗热水澡或者蒸桑拿，也是有危害的，特别是老年人和心肺功能不好的患者，可以导致心跳加速，血压升高，散热障碍，甚至危及生命。

总而言之，我们可以用高温消毒的办法，杀灭环境中或者物品中的新型冠状病毒，但是不能用来杀灭人身上的冠状病毒，没有治疗效果，希望大家不信谣，不传谣，掌握正确的防病知识。