腰突通过锻炼自愈的真实案例

元氏县西正村 焦某男 53岁 2015年9月26日初诊。

今年麦收时节背麦子右肩负重太过，出现右腿小腿肚、外踝上5-15公分处酸困难忍，自腰上身体不自主向左侧偏斜明显，主动正位则沿右腿外侧向下如电掣样疼痛不能忍，起立、蹲坐、翻身、弯腰困难半年，丧失劳动及自理能力。

省三院确诊为腰4、5椎间盘突出，曾在中医院针灸 、按摩牵引、电疗、封闭治疗3月效不明显，自己用周林频谱烤腰部病情反而加重。舌苔黄厚腻，脉细弦。

治疗：1：壮元健运散4份 二妙散1份 混合均匀共计150克，每次5克日服三次。

10月5日二诊：药后小腿部酸困消失，脊柱侧弯依旧，舌苔自舌尖开始变薄。上药继用10天。麝香蜂毒膏贴于腰椎压疼明显处一帖发泡治疗，4小时后揭下。

10月16日三诊： 药后明显好转，腰已经能直，放射疼消失，舌苔仅根部仍显黄腻。回家感到贴膏药处刺痛发痒，揭下后起一水泡3天后自破，现已愈合。再予内服药10天巩固治疗。

2016年3月同村来诊的腰突患者说老焦正在翻盖房子，搬石头垒地基毫不碍事，得知同病相怜推荐他来诊。