心理咨询实操中的十万个为什么？（七）
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问题：11
小明老师，如果我养只猫，能缓解我的心理问题吗?
小明老师：
是这样的，小孩儿在3~5岁的时候养宠物是可以的，这让他有一个和自然接触的机会。
但是年龄大的人养宠物会减少与人的交流和沟通。
宠物是个替代性的东西，很多人甚至不需要找男女朋友，也不需要找其他人，他就和动物沟通就够了。
因为人都有一种情感的需求，和人沟通的需求。养宠物之后，通过宠物就会替代自己的情感需求，所以就会减少与人的沟通。
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问题12：
我的孩子在初中时非常自律，但到了大学之后却变得自律性非常差。
小明老师：
很多家长都以为我给孩子培养一个好习惯，这个好习惯就会持续到未来的生活，其实不是的。
孩子的习惯不是由家长培养出来的。
哪怕你小时候上小学、上初中培养的再好，这个习惯也不一定会坚持下去。
孩子会坚持什么事情，取决于他对这个事情有什么样的动力。
比如说以前他受到家庭的影响，生活很有规律性。会按时睡觉、吃饭、学习等，他有很好的自律性。
等到有一天他自由的时候，他不再受到家庭约束的时候，他自己如果没有动力去支撑他以前的习惯，那么他的习惯就会变化。
比如说你给你小孩培养的习惯很好，从来不熬夜。
一旦你小孩进入大学之后，自己管理自己，他没有对于不熬夜动力的理解。
比如说熬夜会影响我的美容啊，影响我的身体啊，如果他没有这方面自己的动力，他不会坚持你的习惯，他会按照自己的习惯来。
所以从小培养习惯，只能维持小时候那段时间。人长大后做什么事情，必须由他对这个事情动力的理解来决定。
比如说你对熬夜的关注是因为不健康，但他没有这方面的关注，他没有动力就不会做事情。
什么情况下可以让你的孩子拥有动力？
你让他去给大家讲健康常识。他就会学到很多很多关于健康方面的知识。他给别人讲不能熬夜，那么他自己就会有所调整。
人只有自己去体验一件事情，他才能有所理解。
家长的动力在孩子小时候有用，孩子长大后已经无法起作用了。所谓习惯都只能维持小时候的时间，人长大都是按照自己的方式来生活。
但是当兵可以培养出好习惯，这是为什么？因为它不仅是强制性的，它会告诉你，这对你会有什么作用。
所以有人认同了军人的生活，他就会觉得很好坚持。他从军人那里得到的不仅是习惯，更是认同军人的习惯。
而长大后的孩子，如果不认同小时候你给他培养的习惯，他就不会坚持这个习惯。
只有当他认同习惯的时候，他才会坚持习惯。
有一个学中医的女孩，她从来不在晚上洗澡，她有她的讲究，晚上洗澡会影响身体的阳气。她如果认同这个原因，她就会坚持。她如果不认同，她就不会坚持。
所以孩子长大之后，取决于自己认不认同这个观念。你要想改变他的习惯，就让他去从事这项工作。他从事这项工作，就会改变他的习惯。
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问题13：
按老师说的孩子对自己的人生规划越早越好。
小明老师：
是，不过你要允许孩子在成长的过程中对自己的人生规划有改变，但是必须始终要有目标。
赵小明导师
【专业成长经历】
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
【学会任职】
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
【专业著作】
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
【业界头衔】
今日头条2017年度心理自媒体金处方奖
今日头条2018年全国科普类自媒体排名11
2016-2018连续3年今日头条心理类自媒体10强
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
作者：赵小明
文字整理：余春
图文编辑：段艳梅 王丽君