治脑供血不足经验方

治脑供血不足经验

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经验方：天麻、茯神、白术、白芍各8克，生地、当归各10克，生黄芪、炙黄芪各12克，川芎、陈皮各5克。

用法：水煎分3次服，每日1剂。

疗效：本方治脑供血不足患者80例，显效20例(服药1～3剂后症状消失)，有效31 例，好转10例，无效19例。

丝瓜叶茶 防脑缺血

许多中老年人经常头晕、头昏、头痛，并伴有心烦耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状，这些可能是慢性脑供血不足引起的。坚持喝丝瓜叶茶可有效改善脑供血状况。

方法是：采集新鲜的丝瓜叶，阴干后放人密封瓶备用，每日取3片(大约6～9克) 用开水冲泡，长期坚持饮用即可收效。 陆松洁

颈部热敷改善脑供血

在颈部斜而长、厚厚的肌肉前方就可以用手摸到有脉搏跳动，那就是颈动脉。颈动脉向上经颅底颈动脉管入颅腔，在入颅腔前全部受颈部肌肉保护。颈肌一旦出现劳损、痉挛，感受风寒，就会使颈动脉发生扭曲或痉挛，管腔变细，血流量减少，大脑组织就会缺血，产生相应的症状。

热敷颈部不仅能减轻颈部肌肉劳损，缓解颈动脉受压，改善脑供血，还可避免血压高、脑卒中、脑萎缩。年龄超过60岁尤其是吸烟伴高血压、糖尿病、冠心病或下肢动脉硬化等疾病的患者，以及有中风家族史的老年人，每日早；晚洗漱时用50吧左右的热毛巾擦洗、按摩颈部；或在洗澡时用热淋浴冲洗颈部5-10分钟，以皮肤，发红、发热为度。 (李鸣)