那些陪孩子与近视抗争的日子……

前两天,小颖老师说女儿近视了,问我该怎么办?她这个问题,一下子勾起我对往事的回忆。

如果有人问我,作为母亲,在孩子成长过程中有哪些事情感觉操碎了心,我的回答并不是大家普遍反映的陪写作业,因为对于孩子的作业我基本上是睁一只眼闭一只眼,真正让我殚精竭虑的只有三件事情,其中之一就是预防近视。

在孩子上小学三年级的时候,有一天回家和我说上课看不清楚,于是我赶紧带他去查视力,医生验光后说需要佩戴75度的近视镜。我一下子就担忧起来,75度的近视并不可怕,令人担忧的是孩子才上三年级,据一些家长反映,孩子近视后,基本上是一年涨100度,如果真按这个速度发展,等孩子上高三,眼镜度数就变成1000度,这样的话可太让人揪心啦!

当时我心中暗下决心,一定要竭尽全力,确保孩子上大学的时候,眼镜度数不要超过600度,不要发展成高度近视。

一转眼,十年过去啦。今年孩子已经上大二,暑假我陪孩子去挑新眼镜,重新验光后近视度数是150度。其实他平时也不怎么戴,只是上课或看电影的时候用一下。这个度数,比我十年前定下的目标已经好太多啦,看来我这些年采取的措施是有效的,虽然不确定是否普遍适用,但除了告诉小颖老师,我想还是写下来吧,也许还能帮助到更多人。

为了确保孩子近视度数不加深,那些年,我主要采取了三个措施,但具体起作用的是哪个,我不能准确归因,我只能是把它们都罗列出来,供大家参考:

第一个措施:每天晚上戴护眼仪

每天临睡前,我都让孩子戴一戴护眼仪,大概十五分钟时间,而我坐在旁边和他聊天,说一说当天的见闻趣事。护眼仪能起多大作用我是不确定的,也许就是帮助舒缓放松一下眼部肌肉吧,具体是什么牌子不记得啦,大概用了两三年之后,它就坏了,后来我也没有再买。

第二个措施:每天晚上做眼保健操

每天晚上,我都要让孩子做一遍眼保健操,大概五分钟时间,并不费事,但难在坚持。为了督促孩子,我陪他一起做。从他上三年级到初二,我们一起做了五年的眼保健操。初三的时候,孩子去外地上寄宿学校,脱离了我的监督,虽然我建议他继续做下去,但毕竟鞭长莫及,他承认不过是偶尔做做。

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