要想轻松活到100岁，关键在于过好人生的前60年

科普【要想轻松活到100岁，关键在于过好人生的前60年】60岁退休后，压力减轻了，时间富裕了，经验成熟了，很容易就一马平川，一路平安到80岁。80岁以后只要好好关爱自己，可以20年不变，平安到100岁。但如果你60岁之前就一身慢性病，那么以后是肉体痛苦，精神折磨，七老八十，人财两空。但是，如果60岁以前一身是病， 糖尿病 、冠心病、高血压，慢性病集一身，退休时，身体已经“糟”了，那么以后是肉体痛苦，精神折磨，七老八十，身心煎熬，人财两空。