黄精,功专补诸虚，安五脏。

黄精首载于首载于《名医别录》习称大黄精、鸡头黄精, 俗名山生姜，九蒸九晒用。五符经云；黄精获天地之纯精，故一名戊己芝，当与黄芝交相匹配, 充九土之精，以御八风之侮。（仙家以芝草之类，服之长生）。

为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精之根茎。黄精生山谷，黄精今处处有。二月始生，一枝多叶，叶状似竹而短，根似萎蕤。萎蕤根如荻根及草蒲，节而平直；黄精根如鬼臼、黄连，大节而不平，虽燥，并柔软有脂润。根叶花实皆可饵服，酒散随宜。黄精叶乃与钩吻相似，惟茎不紫。

博物志云∶黄帝问于天老曰，天地所生，有食之令人不死者乎？对曰∶太阳之草名黄精，食之可以长生；太阴之之精名钩吻，不可食，令人立死。今人但信钩吻杀人，不信黄精益寿，不亦惑乎？修治，以溪水洗净，蒸之，从巳至子，薄切曝干，可入药用。服食宜生，初时只可食一寸半，多则刺人咽喉，渐渐增之，十日不食，服止三尺五寸。三百日后，尽见鬼神，久则轻身飞行矣。

《医学入门》谓黄精，无毒味甘平，大补劳伤心肺清，除风湿益牌胃气，十年专服可长生。得太阳之精也。补五劳七伤，润心肺，除风湿，益脾胃，补中益气，安五脏，耐寒暑，服十年乃可延年不饥。其花胜其实，但难得耳。二月采正精，阴干入药，生用。若单服之，先用滚水绰去苦汁，九蒸九晒。

吾总结黄精用药之验，此品味甘，入足太阴阳明经，功专补诸虚，安五脏。得枸杞补精益气；得蔓荆养肝明目；得白术茯苓除风湿，益脾胃；得人参补中益气而安五脏；与沙参天冬麦冬润心肺而除燥咳；与山药黄耆天花粉枸杞子而治消渴；时珍用以 黄精苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦，可壮筋骨，益精髓，变白发。

吾认为，先人发明黄精为补中宫之胜品，宽中益气，使五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强，皆是补阴之功。但阳衰阴盛人服之，每致泄泻痞满。因上动胃逆，浊气充塞，故多服头痛，湿旺者不宜不可不知。但此物与钩吻相似，切勿误用钩吻，钩吻即野葛，叶头尖有毛钩子，又名断肠草，误服杀人。