一味白蒺藜快速处理不出汗
一味白蒺藜快速处理不出汗
许多女同胞(男同胞也会有,只是比例少些)碰上的事情,就是不出汗,无论跑步或者喝热水都没有用,甚至桑拿汗蒸都无法让汗出,同时很容易生气,一言不合就发火一通,心中有无数怨天尤人自怨自艾的想法,看不到别人好也看不到别人不好,总之所有东西在自己眼里看到都能找到反对的理由,一句话:看什么都不顺眼,并且可以因此而影响情绪。
这种情形,不限于年龄,任何年龄层都会出现,并不是某个体系说的更年期综合症之类(注:按照***古中医的看法,其实不应该有这样的综合症出现才对,但是事实是他们居然能够发现并且确认还真有,那么只有一个原因,这样的症状归类就是错误的,否则他们为什么无法处理好?找到原因肯定能找到解决办法才对吧?也就是说,当出现这样的症状的时候,他们治疗和没有治疗的人在经过同样的时间之后,都会自动恢复正常,请他们解释一下原因)。
其中有偶尔潮热的症状,同时也很容易失眠,头晕头痛之类,甚至有二十多岁就血压不稳定等等症状,那么到底是什么原因引起的?
回头看看***的通道理论,再看看五脏六腑的情志表现,这个实际上只有一个原因,肝脾不和,肝经和脾经通道有拥堵引起的。
那么治则就是健脾和疏导同时,这样我们用到一个独味单方,只有一味中药材,名称叫“白蒺藜”, 每天用量可以控制在12到24克(有关症状明显,用量用多些),加水750毫升煎成350毫升,分两次温服,你会发现,当天就可能出汗,这里面的关键比对是,出汗后整个人都轻松的感觉。此一般用三天即可。肝经疏导后,主要还是要在健脾上多下工夫。
同时保持整体通路的通畅,这样才是真正对自己身体有完整负责的思想。
为了做对比,喝白蒺藜汤的当天早上称量体重,然后第二早上起来称量体重看看,是否有惊喜?
遍查所有医学著作,没有有关发汗记载,唯得以下作用总结:
【性味归经】辛、苦,微温。入肝、肺经。
【功效】疏肝解郁,祛风明目。
【功效特点】本品苦泄温通,辛散,轻扬疏达,善散肝经风热,又能疏肝解郁,行气活血,为疏散下气活血之品,常用于肝经风热之头痛眩晕、目赤多泪、风疹瘙痒,肝气郁结所致的乳汁不通,以及气滞血瘀而致的少腹痛等证。
写文者分析不出汗实际用朴素理论看,肺主皮毛,汗不发肯定和肺经有关,那么是否肺经拥堵?如果是则有营卫不固的状态,汗反而会多,那么只有一个可能,就是肝经和肺经是互相克制的,当肝经拥堵明显的时候,肺经为了照顾肝气的不足,不得不降低自己的力量来达到一个平衡状态,但是肝经不通畅自身却要耗费肾水来生,以让自己有更大的力量来冲开拥堵的地方,这样就盲目透支肾水,本来,脾肺肾肝,是一个直接的流转续生的局面,现在肺经自动隐藏力量,肾水没有生助,肝木没有肺经的克制,直接跑去克制脾,反过来脾气不足,肺不得生,其中关键就是肝木上寻找,因此,当肝经疏导好,脾肺肾经也就自然恢复正常。
看着,原来一个不出汗,根源是肝木不能条达,再看白蒺藜功效,“辛散,轻扬疏达,善散肝经风热,又能疏肝解郁,行气活血”如此不正是通畅拥堵之物?
因此用之简直是汤到汗出,试问有和复方有次良效?此即为会者不慌,能者不忙之喻也。希望能够有类似症状的朋友奉献点点参考价值,也做抛砖引玉之文,祈求更多大家将有用又独特的简单方案公布以让华夏人免除不当治疗的荼毒也。
(注意:此文为原创,曾经发布在某个古中医流派的公众号上,为了避免广告嫌疑已经将该古中医的名称用***代替。)
多汗且手脚冰凉,中医:应从肝肾入手
常常有患者说自己多汗特别是夜晚睡觉,稍微一劳累,全身就是汗
中医里的出汗的机理是气虚不固,就是说人体中有一层气的保护圈,就和大气层一样,稳定着我们的大气圈,气虚了,那么里面的真阴就会流失,就是出现了多汗的症状,时间久了往往是气阴两虚。
大部分气虚的人冬天容易脚,腋下出汗。
冬天出的汗是凉的,脚凉了就全身觉得冷,浑身不舒服。夏天就没什么,不过运动就头颈部很多汗出,大便也会出现干结的症状,这种不适会影响心态,情绪也就会不稳定,容易发怒。
这里涉及的脏腑就有肝脾肾了
辨证:肝气郁结,脾肾阳虚。
出汗怕冷是阳虚症状,多是肝脾肾不好引起的。说用药情况,他的出汗是肾阳虚引起的。舌中间有条裂缝,口干舌燥,都提示体肾精不足;
舌胖说明有湿气,大便偶尔干结,可说明脾气虚。调理用药在肝脾肾上就行了,用药在健脾益气汤加附子、干姜、肉苁蓉、韭菜籽等,因为有湿气平时注意少吃寒凉食物,吃一点温补类的食物,但不要太过滋腻。
不出脚汗巧法
桔矾、冰片各一钱,泡白酒一两,一天后到入各种新鞋内,把鞋放在室内阴干再穿,永不出脚汗。
怕冷不出汗也可能是内热
上次写了一篇心脏病患者上热下寒的病案:一清上热,下寒马上就减轻了。引起了厦门何博士的兴趣,为此再写一篇。
怕冷还不出汗,一般认为肯定是阳虚,其实不一定,也可能是内热——并且这种情况很多见,越是怕冷的要命,越是内热厉害。
2018 10 16史某某,女,62岁,怕冷不出汗很多年,夏天再热也不出汗,鼻子发红、容易长疮十余年,牙肿压痛、脸肿一周,纳可,大便粘,舌红干,脉弦数。
怕冷不出汗一般是寒证,但患者的脉象和舌象都是热象,说明病的本质是热,是热郁于内,格阴于外。再者鼻子发红长疮,也是火之象。
处方葛根芩连汤合三黄泻心汤加味:葛根24黄连9黄芩9桔梗9甘草9天花粉15双花15连翘15大黄2苍术9吴茱萸3,14付。
三黄泻心汤泻火于内,葛根、桔梗透热于外,双花、连翘清热解毒治鼻疮,稍加吴茱萸反佐,苍术治湿(大便粘)。
药后病人觉得前胸后背暖洋洋的——这是从来没有过的,也开始出汗了,鼻子红长疮也好多了,牙痛脸肿也好了。
夏天不出汗,医药费要花千千万
夏天就应该多出汗
老人们常说,“伏天汗不流,病来急白头”,夏天就应该多出汗。
古语也有个说法,叫“冬不炉,夏不扇”。意思是说,冬天不要过分接近火炉,不然就会使阳气受到干扰。夏天不要一个劲儿的扇扇子,应让身体自然排汗。
躲在空调房、涂抹止汗露等,这些做法完全违背人体的生理规律,花尽心思让自己不出汗的养生法也是错误的。夏天出汗少,感冒、关节炎、失眠就会找上你,高血压等慢性病的发病率也是成倍涨!夏天多出汗才是最健康的。
【出汗=排毒+祛湿】
虽说,夏天出汗是有效的排毒方式,但是当身体某个部位出汗不止,可就要引起你的重视!
1、手心、脚心出汗——血虚
若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。如果坚持不下来,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱,也能得到适当缓解。
2、额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,可能是肝阳上亢引起的。
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
3、鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。
建议:肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。没事的时候用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。既能按摩劳累了一天的双腿,也能提高免疫力~
4、颈部出汗——内分泌失调
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你内分泌失调有关。
建议:最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。
5、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用大枣泡水喝,可以缓解症状。
6、全身都出汗
如果全身都出汗,不用担心,这是因为夏天太热了。
建议:天气炎热,很多地方都像蒸桑拿,一定要注意及时的补充水分,不是因为渴了才喝水,渴的时候说明身体已经十分缺水了。喝水不要一口气喝完,那样不仅容易总上厕所,身体也并不能吸收你补充的水分,喝几口过一会儿再喝,要让喝水成为一种习惯!
写在最后,夏天出汗,是上天赋予我们天然的保健方式,该出汗的时候不出汗,医药费要花千千万。所以说呢,夏天,适当走出空调房,让自己出出汗吧!
中医教你:如何调理气虚、血虚、阴虚和阳虚根据中医理论,虚证主要可以分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,各方面有不同的特点。
气虚
气虚常见的表现是气短、疲乏。我们最常用的中药,可能大家众所周知,就是人参、花旗参、党参、黄芪,这些都可以补气。
脾气虚
因为脾从中医来说它是主运化,运化就和消化联系的比较紧密一些,那么在我们中药里头,可以用一些补脾的山药、莲子、饴糖、苡仁米,来补脾气。中成药:补中益气丸。
血虚
血要养心,血虚的人可能出现心烦、失眠这种情况,再有就是头晕眼花、面色苍白,还有就是比如说肝血不足,就会指甲容易断裂。如果有以下表现:头晕眼花、面色苍白、睡眠不好,那么可以选择:当归、红枣、桂圆、熟地等补血中药。中成药:四物汤(丸)、逍遥丸(血虚兼抑郁)、归脾丸(血虚兼失眠、经血崩漏)。气血双补:八珍丸、十全大补丸。
阴虚
阴虚常有以下表现:手脚心热、潮热盗汗、耳鸣、容易上火,舌红苔少,糖尿病患者、更年期女性常会肾阴虚。可以选择:枸杞、百合、麦冬、银耳、玉竹、沙参、生地等中药调理。中成药:肾阴虚:六味地黄丸、左归丸。肝肾阴虚:杞菊地黄丸。肺肾阴虚:麦味地黄丸。阴虚火旺:知柏地黄丸。
阳虚
阳虚最典型的一个证候就是怕冷,阳虚是气虚之加深,因为气是属阳的,他们有一定联系,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,也会感觉到疲乏,没有精力。如果是脾阳虚可以出现肚子特别怕冷,并且稍微一吃冷的就拉肚子。要是肾阳虚会有腰腿怕冷,男性还有可以伴随一些阳萎、早泄的表现。阳虚者可以选择干姜、肉桂、小茴香、核桃、韭菜(韭菜籽)等调理。中成药:脾阳虚:四神丸、附子理中丸。肾阳虚:金匮肾气丸、右归丸。
五脏阳虚的表现
太极生命钟的三个重要的启示的一条是,我们一生当中都要保护好我们的阳气。如果没有保护好,我们就会出现阳虚,因为气为阳之始,阳为气之末。气,是阳气的这个间断性的划分。这个气,如果你不保养好,也就是气虚,它就损害我们的阳,就会发生阳虚,所以阳虚最大的表现就是气虚。气虚是什么呢?气弱、脉弱、怕冷、身体发凉,有了这些症状,就证明你出现阳虚了。气虚最常出现的是中气虚,也就是脾气虚。脾气虚的表现就不想吃东西,吃下去不消化中医上叫做食少腹胀,这是脾气虚的特点。如果还不注意,发展下去就会出现脾阳虚。发生脾阳虚,就会腹冷便溏,肚子发冷,拉肚子。所以我们到人小的时候,可以不穿衣服,但是,小红兜肚得带上,这是因为要保护脾胃不受寒。否则,将来长大了,就可能会脾阳虚。阳虚还有心阳虚。心阳虚的表现就是胸部发凉,心脏部位发凉、怕冷,而且稍微劳累一点就心慌,脸色不好、气短。肝阳虚的表现为生命萎靡不振,没有生机。因为生气是主肝,肝气是主生发的,中医的肝和西医的肝不是划等号的,它是一种肝气。还有肺阳虚。肺阳虚表现为肺部的阳气虚。肺部的阳气虚最大的特点,就是气喘,所以动一点就气喘、气短,甚至咳嗽。肾阳虚最典型的症状,就是神疲乏力,最明显的是面色发暗。没有精神,没有气,这叫做神疲乏力。另外,会伴有腰以下发凉。腰部是藏肾的地方,肾阳虚了,火种减少了,火力减少了,所以腰以下发凉。腰以下发凉最典型的一个症状是小便多,夜尿尤其多。阳虚会导致我们健康中的多种疾病,所以,在我们这一生当中,你都要保养你的阳气。如果你出现了上边我说的这些症状,您要做到早发现,早治疗,不要让气虚发展到阳虚。
《轻松学中医》第8讲 脏腑辨证2
所以小孩子每个药开个5克给他,煮水吃。只要不给他吃零食,一两次以后呢,他就还没到点就到处找饭吃。
所以二村有一个小娃子。他看到白饭他就撅嘴不想吃,要到外面买香辣好吃的。
我说这是脾虚。零食吃坏了,零食减退以后的再加三仙、四君子两剂药下去白饭香喷喷。所以脾病是消化不良的。
腹胀腹痛大便难。有些患者他说,我腹胀啊,你就说脾什么?大腹。大腹翩翩要治脾。
所以为什么说我们熏蒸堂减肥堂,一壶泡苍术茶再去熏蒸呢,肚子里头的那些水胖,它们就会被逼出体外。这个腹胀。
腹痛大便难,腹痛原因很多,有肠道堵塞呀,也有这个脾虚不运啊。大便难,大便困难。
便秘的原因也多,有的是体虚,排不出去,有点是这个实热堵塞在那里,但都离不开治脾。
肝病脉弦胁胀满。凡是肝病。它的脉是悬硬的,你学过弹琴的就知道了,硬硬的,硬邦邦的。
这个下去,一般老人出现弦脉血压高。孩子出现点弦脉或者春天出点弦脉没事,代表什么?代表他火力足。
几乎所有肝病他都会莫名其妙,觉得胸胁周围容易满胀。女的乳腺增生要治肝,男的胆囊炎要治肝,舒肝解郁。
所以一有情绪波动,胁肋满胀治肝。有些患者说,哎呀!我胸胀满。
好!老师给他柴胡疏肝散。两剂药下去胀满就没掉了。
所以脉弦右胸胀满的疏肝解郁,这两个你们要记住。
肾在腰膝小便(难)艰。
凡是患者,像家齐他说,曾老师我膝盖痛怎么办?肾在腰膝小便坚。
腰膝问题肯定是以前肾消耗的太厉害了,熬夜伤肾,久视伤血,精血同源,伤血就伤精。
所以这膝盖骨少油了。这不怕!年轻人20岁以前,他还会不断的成长,只要注意早睡养肾,膝盖骨、筋骨一满了它立马就很灵活。
所以昨天练莲花座的时候。哎!家齐他说怎么我上下做轻松多了,气血养够了,手机少玩了。
所以你在这里身体在家里做什么事情,老师一在功夫堂一看就知道,究竟有没有透支疲劳,没有疲劳的时候,你的脚膝盖像打足气一样,它是很有弹力的。
小便艰难呢,老人尿频尿急,哎呀,我这夜尿很多。
好!补肾,肾气稍微补足一点,夜尿就好多啦。
这个是五脏辩证。掌握了这段口诀,你们现在不管问什么病,我可以立马帮你们解答,解决。
所以你们尽管出招,给你们五个机会,随便问哪方面的疾患我们现场实操,如何解剖这个问题并且解答,最后的解决、解除。
学生问:晚上背后出汗。
师答:背后出汗,我们看看这个口诀有没有?一看怎么没有呢。套不上。
背后出汗。背跟哪个脏腑联系的最紧密?后面的话直接跟前面的心肺是连在一起。
汗什么液?心之液。所以中医理论要记牢。那些液体泪啊,汗啊,口水啊,通通跟脏腑相连。
流口水要治脾,流眼泪要治肝,流汗要治心,如果流精呢?要治肾,如果气喘呢,气脱要治肺。
所以背心流汗,一定要治心。然后你就要分清楚他这个背心流汗是气虚还是阴虚?
我现在就跟你讲这些,所以这时候我们已经找到心了。
气虚乏力倦懒言,血虚目涩多梦浅,阴虚舌小细盗汗,阳虚清冷无力寒。
这首口诀实在太厉害了,他把气血阴阳辨证全部都放进去了。
比如说这个人呢?是个老头子。他晚上背心流汗一过来,曾医生我背心流汗。
我说你是不是晚上尿也很多,要跑四、五次厕所。
他说对对对。
哦。这个是阳虚清冷无力寒。他小便清了,拉尿也没有力量,偏清稀的属于寒。所以他这个是心脏有寒气,然后在背后出汗。
这时怎么办呢?用肾气丸加点五味子。五味子可以敛五脏阴,也可以敛心。一下去汗就收住了。
还有一招。我们拜的第一个老师,他用牡蛎、五倍子,两个捣成粉末,牡蛎涩精而虚汗收。《药性赋》口诀。
你看你如果一问这个汗症,《药性赋》条文就跳出来,牡蛎涩精而虚汗收。你不管下面流精的,上面冒汗的,牡蛎。
让你看它是贝壳的壳类药。哇!你使劲掰,掰不出来,因为它收啊。
所以贝类它是善收的,所有贝类一下去了,晚上那老人一排尿。
哇!第二天一看尿缸浊浊的,很多精华流走。牡蛎打粉一吃下去,它就给你收住。精华收住了,浊的排走。
所以我们经常形容一个人吝啬,说他像蚶壳一样吝啬?哈哈~蚶壳什么意思?那嘴巴张得太小了,一点东西都不给你。闭得紧紧的,叫吝啬。
但是人如果出虚汗了,太劳累了,他需要让你的毛孔吝啬一点,让他收一收。
所以用肾气丸加点这个五味子、牡蛎。还可以用五倍子、牡蛎打粉,或者单用五倍子塞到肚脐里头。
中老年人的外治法很厉害。一下去肾虚虚汗就收住了。
还有另外一个,假如是中年人过来非常疲劳,疲劳众生,每天应酬很多事情,走路有气没力。消耗过度。
气虚乏力倦懒言,他懒得搭理你,做很多事情懒得去了,一坐在那里都不想走。哎呀,我背后老冒汗。
这种人一般比较肥胖,肥人多气虚。这种人一般比较懒动,懒动属于气虚。
所以我们给他四君子加生脉饮,一下去那背汗就收住了,人也有劲。
所以我们帮他心气虚,刚才讲的老年人是心阳虚,这个是心气虚。
还有另外一种是一个妇女她过来,她说曾老师我背上老出汗了,怎么办呢?
老师就说,你是不是平时老是看手机,看得眼睛干干涩涩的?
她说对对对。
所以手机少玩了。
你是不是晚上了做梦?经常梦到被鬼追打?
哎,你怎么知道?虚汗都出来了。
我怎么不知道,你在梦里肯定是被欺负了。所以她这个心很虚,心血不够。那心血不够,像那鱼一样,水不够的时候它蹦蹦跳。
你是不是平时还老容易碰到事情着急心慌啊,对对,女的一般都是这样,这几个经验一掌握住了。
好!心血虚汗多,我们用四物汤加生脉饮。四物汤女人第一方。
心血一补足,生脉饮一收住。哇!这个方真好。吃了睡觉好了,梦也少了,这个眼睛的最重要是眼睛,这样子用的,眼睛滋润滋润不用点眼药水。所以心血虚好多症。
然后再看,又有一个瘦子过来,瘦子冒汗很厉害。他一过来的时候,他说曾老师这个背上冒汗太厉害了。
而且我问他,你白天厉害还是晚上?
晚上睡觉。
白天厉害的,你要用黄芪补气。晚上厉害的,你要用熟地滋阴。
晚上叫盗汗,偷偷来的,像盗贼。白天叫自汗,自动情不自禁的自汗属气虚。
白天汗很多的用黄芪、生脉饮,晚上汗很多的呢,用熟地生脉饮。
所以老师经常教那患者,你实在不知道他究竟是气虚,还是阴虚?那病人身体又疲倦,又多汗又劳累。
金宝听打整理
孩子发烧不出汗宜用麻杏石甘汤
孩子感冒了,流鼻涕,发烧,指头指着眉头说头疼。我电话咨询一位西医朋友,朋友说,孩子指着眉头说头疼,应该是额窦炎,额窦炎是鼻炎的一种,赶紧治,耽误了就不好治愈,当时治好了,以后还容易复发。我想,感冒司空见惯,那就赶紧治额窦炎吧。
额窦炎要看耳鼻喉科。医生检查了孩子的喉咙,说扁桃体也发炎了,要查血象,额窦炎则要拍CT。
拖 着孩子排队、缴费、抽血、做CT,打仗似的,终于在中午下班之前,做完了两项检查。下午,我一个人赶到医院,拿着检查结果找医生。医生说,孩子血象很高 啊,输抗生素吧。因为没带孩子,医生写了抗生素的名称和用量,让我去社区卫生服务站输液,同时医生还给开了3种治疗额窦炎的药。回到家已是晚上7点。
孩 子还在发烧,天这么黑,去不去输液?纠结之中,我拨通了河南省中医院传统诊疗中心武月萍大夫的电话。以前,孩子头疼脑热、消化不良,常找武月萍大夫看,她 对我儿子的体质比较了解。电话拨通后,武月萍大夫问孩子的体温多少,是否出汗,嗓子是否疼痛,以及饮食、大便等情况。我告诉她,孩子最高烧39.6℃,不 出汗,嗓子疼,头疼,大便干。武月萍大夫说,孩子是内热太盛外感风寒导致感冒,从而诱发额窦炎,引起头疼,先别让孩子输液了,还用“麻杏石甘汤”加“升降 散”吧,效果不错的。她电话中口述,让我记下药名和剂量,赶快去药店抓药,并叮嘱让孩子间隔三四个小时就喝一次药,直至体温正常。
按照武月萍大夫的要求,煎药时先下石膏,这样退烧效果好,石膏煎十来分钟后,再下其他药。20分钟后,药煎好了,滗出后,赶紧让孩子喝下。夜里12点,我又煎第二遍,让孩子喝下。
孩子第二次喝药时,脑门已经不烫了,拿体温计一量,体温已经降至36.7℃了。
武月萍大夫说,麻杏石甘汤(麻黄、杏仁、石膏、生甘草)是东汉名医张仲景的经典方子,而升降散(姜黄、僵蚕、蝉蜕、大黄)是清代名医杨栗山所创制的方子。这两个方子合用,适应的典型症状是只发烧、不出汗,或有嗓子疼、咳嗽等症状。
以前孩子感冒发烧,武月萍大夫常给孩子用这样的方子,而且根据病情,药量又有所增减,有时候还会加一些陈皮、茯苓、山楂之类的健脾助消化的药物配伍。这一次,武月萍大夫则是把大黄去掉了。
这是为什么呢?武月萍大夫说,发烧不出汗属于干烧,往往是因为内里郁热太盛、外感风寒太重,这个时候不能过度通便来倾泻体内郁热,最好让郁热走近路从体表散去,所以把“升降散”里药性苦寒的大黄给去掉了。
武 月萍大夫说,很多家长一看孩子体温达到39℃、40℃了,就非常害怕,会赶紧输液退烧,其实,如果能判断孩子是内热外寒的感冒引起的发高烧,就不用那么紧 张。越是高烧越是说明热与寒的矛盾冲突很大,矛盾冲突越大,病越好治,这个时候用“麻杏石甘汤”加“升降散”效果最好。
孩子服了三服药,就彻底不烧了,头也不疼了。
武月萍大夫又告诉我,只要孩子的免疫力增强,不感冒发烧,额窦炎就不会复发。
得一病,长一智,久病自成医。育儿,离不开西医知识,可是也需要学习中医知识。
为什么有人不出汗,有人大汗淋漓?原来出汗反映了健康大问题!
清明节气过后,大家纷纷换上春装,去爬山、赏花、到各地旅游、做各类运动。
这时,就会发现一些奇怪的现象:
同样的运动,有的人经常头上出汗;
有的人大汗淋漓,吃个饭就要出一身汗;
有的人一部分身体会出汗,另一部分不会出汗;
有的人却一点汗都不出......
为什么不同人的出汗情况会有如此大的差异呢?
出汗情况到底能反应出身体哪些健康信息呢?
我们今天就分情况各自来分析一下~
腋下出汗多
天气渐渐热了,很多人腋下出汗,把白衣服都染的黄黄的;
腋下出汗,一般还伴有气味,闻起来非常不美好,也会给亲密的人造成很大困扰。
腋窝处是三阴经:手少阴、手太阴、手厥阴相交的地方,有异味的根本原因还是在于经络不通畅,有局部的郁热导致的。
解决妙招:
用桑叶煮水,每天晚上擦洗腋下,2分钟之后清水洗净。
每天坚持,几天就可以有改善,如需根治,还是要坚持一段时间。
阴囊潮湿
阴囊处又湿又痒,是让很多男性比较尴尬的一个问题。
从局部看,在十二经脉中,足厥阴肝经“循股阴,入毛中,过阴器,抵小腹”。
所以,阴囊潮湿是肝经有湿,有虚热导致的。
针对这个问题,当归芍药散能够祛下焦的湿热,非常有效。
当归芍药散原方
当归三两 芍药一斤 茯苓四两 白术四两 泽泻半斤 川芎半斤
从整体来看,这也属于生殖系统能量不足,肾气不足的问题。
在平时生活中还要坚持吃金匮肾气丸,补充肾气,温补肾阳。
大汗淋漓
有些人明明不太热,吃个饭就大汗淋漓了。
这种动不动就出汗,一般伴有手脚冰凉的情况。
这主要是因为在表的阳气不足,固摄不住汗液。
针对在表阳气不足的问题,在经方的运用上一定要考虑加上附子,炮附子能振奋在表的阳气,有利于固摄住汗液。
经方——桂枝加附子汤的运用,就是这个道理(方中的附子用的是炮附子)。
桂枝加附子汤原方
桂枝(去皮)、芍药、甘草(炙)、生姜(切)各三两,大枣(擘)十二枚,附子(炮,去皮,破八片)一枚。
潮热汗出
潮热汗出是指,突然之间感觉身体发热,热的浑身难受,晚上睡觉的时候冬天也恨不得把被子都掀了。然后出一阵汗,就感觉舒服多了。
一天反复多次,尤其是夜间和晨起时比较严重。
这种现象常见于更年期的人。在中医看来是身体能量不足,营卫不和造成的。
更年期身体能量减退,不足以供应生殖系统。但身体又不愿就这样舍弃生殖系统,就采用发热、出汗的方式调动元气,为生殖系统提供能量。
可考虑经方——桂枝汤
桂枝汤原方
桂枝三两 芍药三两 炙甘草二两 生姜三两 大枣12枚
头部出汗多
有些人身上不太出汗,头部却出汗很多。
这是因为头部是诸阳交汇之处,阳气最足,汗最容易发出来。
而身体其他部位,阳气却不足以帮助发汗了。
这其实是身体很不好的一个表现。
《黄帝内经》上这样的记载:
上焦开发,宣五谷味,熏肤,充身,泽毛,若雾露之溉。
出汗需要上焦能够开发,上焦的两个重要角色就是心和肺。
心肺功能弱的人,上焦开发不利,就不容易出汗。
当然啦,脾经注心中,肾经注胸中,心肺功能的前提是需要强大的脾肾功能。
这一系列的工作状态,哪个环节出了问题,都会导致出汗少的结果和表现。
要想改善这种情况,就要从根本上恢复身体,也就是恢复脾肾功能,建议小建中+金匮肾气丸。
出汗非常少
还有些人啊,出汗非常少,夏天都不怎么出汗,到了冬天更是一点汗都不出。
这其实是头部爱出汗,身体不出汗这种情况的进一步严重,说明身体阳气严重不足。
通常这种情况的人皮肤都不太好,有干痒的情况,因为汗憋在体表发不出来。
这种情况也是采用小建中汤+金匮肾气丸调理,但要做好心理准备,恢复的时间会更长一些;