释放自己，回归

人生匆匆数十载，平平淡淡才是真。

不要给自己太大的压力，你不可能什么都能，什么都做的好，当压力超出你所能承受的范围，你会被压垮的。凡事尽力就好。

万物皆有其轨迹，各自相安，不要去试图改变不可能改变的事情，要做的只是顺应它，适应就好。

物质的东西，够用就好；名利的得失，看淡就好。事业再成功，也不能让一个找不到人生意义的人快乐；钱财再多，也买不回健康。

凡事莫强求，爱你的人不会忍心看着你哭，不爱你的人就算你即刻为他死了他也无动于衷，拥有的就好好珍惜，失去的就让它随风飘逝。

永远不要抱怨任何人和事，人生不如意的事十之八九，抱怨不但于事无补，只会让你看不到光明，保持乐观的心态就好。

别把太多的东西背在自己身上，该放下的就放下，生不带来死不带去，最后皆是两手空空而去。

人生无常，活的简单点，除了生死，都不是大事。