风水，居然和脑盖中家族性稀有微量元素有关！
【丁师全年沙龙】全网上线！
如果说“丁师全年沙龙”是我们的教材。那么，知道就行【2020学员群】则是带领大家一起，学以致用，把“教材”中的智慧落地于生活。
我们一起看看，大家在实修中都遇到了哪些具体问题？
生活简单化
第一问
学员：请问民间总有看风水的，包括阴阳宅等，这个真的有什么说法或者规律吗?
愚仁：首先确立一个概念！即：脑盖中含有一种家族性稀有微量元素。然后，再确立风和水。
风=空气的流动。水=水蒸气。空气和水蒸气的流动产生次声波。次声波为长波，不易被自然吸收，易反射。
用次声波刺激大脑中的稀有微量元素形成共振，带动其它元素的振动。这样会使大脑敏感灵活，接受信息广泛，处理问题沉稳，平常会处在清静状态里。
这就是风水学的理念！
冰：研究风水，不如研究自己。人，是最大的“风水”。人若堂堂正正，走到哪里也是邪不压正；人若清静，去到何处场也有序。
另外，人人应该都会看风水，即便没学过，只要清静下来，这个地方的场如何，物品该如何摆放，自然都知道。有机会，再聊点具体的。
第二问
学员：看到群里的伙伴精进打卡实践，也想跟上大家节奏好好学习。
可手上一大堆事情都放不掉，都想做得更好，导致时间紧张，天天晚睡被老妈念叨，自己也很着急，何解？
答：着急会导致我们做事效率低下，出错率高。不管手里有多少事，简单排一下轻重缓急的次序，然后专注做好当下的事，你会发现效率越来越高，事情会越来越少。
耀征：无论多少事，其实，都只是在做一件事：学习处在觉知的状态。所以，“知道”就行，以“知道”应万变，其他都可有可无。身体需要就拍打拍打，不需要就不用拍。
冰：一大堆事情？你真有福！谁说修行是有别于日常的行为？！
修行就是要在这一大堆事中修啊！在每一件事中，保持觉知，看着自己心念的起落。
得失之间，我的心如何？荣辱之间，我的心如何？好坏之间，我的心如何？忙闲之间，我的心又如何？
这是多好玩的游戏啊！写着写着，我都替你开心地乐出来啦。
修行，不在蒲团上，不在山林中，就在当下事、当下人、当下景中，就在心上修。真好，祝福你！
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第三问
学员1：有时莫名其妙地高兴，有时莫名其妙地沮丧，头昏脑胀，有时犯困，白天晚上地睡，有时又精神百倍没有困意…
在这种情绪不稳定情况下，如何运用知道就行来稳定情绪呢？谢谢您！
答：你所有的状态自己都清楚的知道，知道就行，把注意力放在“知道”上，不要放在自己的状态上就可以。
冰：有高兴，就有沮丧；会昏沉，就会亢奋，情绪起起伏伏，如海浪般涨涨落落。哪个是你？你若是海浪，哪个都是你。你若是大海，哪个也不是你。
要知道，你不是你的情绪，你只是情绪的观者；情绪也不需要稳定，把自己放对了位置就好。
学员2：情绪总是很极端，一天亢奋，一天抑郁，交替跌宕着。
亢奋时，精力充沛、才思敏捷，自信心爆棚，可以无怨无悔地做很多事情，觉得自己可以拯救世界拯救众生。
抑郁时，一蹶不振、自我怀疑、自我否定、心如死灰、生无可恋！只想啥也不干地吃睡一个人待着。
虽然知道无非云聚云散，可为何会这样？苦，求助。
答：所有的亢奋、抑郁都是念，太投入，太把念当真了，思想进入了极端，所以苦。拍头、拍肾、大力拍胸口。
耀征：说明是情绪、欲望在使用你，不是你在使用情绪和欲望，把握不了自己，就苦！
学会在觉知的状态下做事或不做事，而不是被情绪欲望驱动着做。
方法就是“知道就行”，在任何情绪状态下用起觉知，别被情绪化控制一生。
冰：亲爱的，你都不了解你是谁，能不苦嘛！电闪雷鸣是天空吗？惊涛骇浪是大海吗？这些翻来覆去的情绪是你吗？