无论是夫妻还是情人,当对方不联系你时,聪明的女人这么处理
每晚和你说晚安🌙
有人说,这世上有两样东西留不住:
“坏了的食物,和变质的感情。”
当一个人对你的态度,从热情到冷淡,从嘘寒问暖到爱搭不理,这段感情就已经变味了。
这时候,如果你百般试探、一味纠缠,只会惹人厌烦,把对方越推越远。
一个聪明的女人,在对方不联系自己时,往往会这么处理。
01.保持冷静,不纠缠讨好
前不久,婷婷和我聊起了一段让她痛心的感情。
她和男友刚在一起时,白天几乎形影不离,晚上有煲不完的电话粥,看起来十分甜蜜。
可好景不长,婷婷逐渐发觉男友对她的态度越来越敷衍。
她每天给男友发“早安”“晚安”,关心他吃饭了没,是不是最近没休息好。可男友总是微信不回,电话不接,更别提主动联系她了。
终于有一次,电话打通了。男友在电话里平静地说“我们分手吧”,然后便挂了电话。
婷婷编辑了一长段挽留的话准备发给男友,这才发现自己已经被对方拉黑了。
当一个人长时间不联系你时,就是在考虑该以什么样的方式离开你。
就像电影《他其实没那么喜欢你》的台词所说:
“如果他突然莫名其妙地消失了,不要花费巨大的精力来解决'失踪男人之谜’。
无论你找出了各种各样可以安慰自己的证据和借口,唯一的事实是,他不再想和你在一起,并且没有胆量和你说清楚。”
而一个理智清醒的女人,懂得用讨好的方式换不来长久的感情,也知道在一段感情里,越卑微的人越不被在乎。
与其做无谓的挣扎,不如冷静下来,想想这段感情是否值得挽回。
这段冷静期,恰好也给了对方思考的空间,若他有回心转意的念头,自然会向你解释“失联”的原因。
若他下定决心要放弃这段感情,那纠缠就更加没有意义了。
因为你永远叫不醒一个装睡的人,也永远捂不热一颗凉透的心。
02.给彼此独处空间
在心理学上,有个名词叫“刺猬效应”。
简单来说,就是“距离产生美”。
它告诉我们,亲密关系并不意味着时刻紧密的联系。
两个人距离太近,反而会丧失独处的空间,给人窒息压抑的感觉。
长此以往,就越发让人想要逃离这段关系。不联系、不见面,就是想给自己一些喘息的空间。
前面说到婷婷的感情经历,恰恰印证了这一点。
如果两个人总是每天黏在一起,朝夕相处、形影不离,这段感情就会丧失神秘感和新鲜感。那么对方突然变得态度冷淡,不再主动联系你,也就情有可原了。
这个时候,你可以尝试和对方沟通,若确实是感情的过度束缚让他厌倦,就减少联系的频率,多给彼此一些自由的空间。
当然,不联系并不代表疏远和隔阂,而是心灵放松的需要。
做到张弛有度,保持亲密且独立的关系,感情才会更加稳固。
看过这样一个故事:
有位老人每天坐在公园的长椅上,一副悠闲的样子。有时微笑和经过的路人打招呼,有时静静地低头沉思。他总是遵循一个规律:每天下午四点左右来,五点左右离开。
有人好奇地问他:“您为什么每天都独自坐在这里?”
老人微笑着说:
“和老伴一起生活了五十三年六个月两个星期零两天,一直坚持每天都有一个小时的私人空间,放松下心情,这是夫妻和睦相处的秘诀。”
深以为然。
在感情中,既保持联系,又适度分离,才是最好的状态。
当然,如果发现对方只享受独处的时刻,只要你不联系他,他绝不会主动联系你,那就放手给他自由吧。
毕竟感情是需要双向奔赴的,你想靠近他,而他想远离你,这样的感情很难继续下去。
03.充实提升自己
曾经看过一部剧,剧中的女主一开始不会打扮自己,男友对她十分嫌弃,很少主动联系她,更不会关心照顾她。
之所以没提分手,是因为女主对他来说是一个免费保姆。
直到有一天,男友出轨被女主撞见,才和她提了分手,并直言就是嫌弃她长得不好看。
女主认清了现实,开始努力做出改变。
她学习化妆、护肤和穿搭,通过运动保持身材,蜕变成一个更好的自己。
这时,前男友主动回来找她复合,并假惺惺地说自己喜欢的一直是她。
女主果断拒绝。
因为在自我提升的过程中,她的心态早已发生转变,知道自己值得更好的。
亦舒说过:“做人,最要紧的就是姿态好看。”
在感情中亦是如此。
面对一个人的冷暴力,最好的做法不是纠缠讨好,也不是主动妥协,而是无视对方的冷漠,过好自己的生活。
换一个新发型、学一项新技能,去逛街、旅行、读书,让自己变得优雅又有品位,让生活变得充实又有趣味。
做好自己,剩下的就交给时间。
等你变得足够优秀,就会发现不联系你的那个人,根本不值得留恋,因为前面有更好的风景,也有更优秀的人。
从被动等待到主动选择,才是一个明智的女人该有的姿态。
我想说,不论是坚守现在这段感情,还是勇敢向前看,让自己变得更好都是很重要的事。
恋爱也好,婚姻也罢,总有激情退却的一天,而维系一段感情的关键,从来都不是纠缠和迁就,而是保持长期的吸引力。
说到底,讨来的感情早晚会失真,吸引来的感情才会是全心全意。
无论如何,不要放弃提升自己,只有变得更好,才能配得上更好。
04.
西蒙·波娃在《越洋情书》里写道:
“我渴望见你一面,但请你记得,我不会开口要求见你。这不是因为骄傲,你知道我在你面前毫无骄傲可言。
而是因为,唯有你也想见我的时候,我们见面才有意义。”
同样的,面对一个不联系你的人,不要默默伤心流泪,更不要电话微信狂轰乱炸,强求的感情是毫无意义的。
真正聪明的女人,懂得保持冷静,找机会和对方沟通,若他已经变心,那么离开就是唯一正确的选择;
若他想要独处的空间,就暂时保持距离,做自己想做的事,努力提升自己。
等他再见你时,会看到更好的你,也会更加珍惜这段感情。
请记住,只有相互吸引的两个人,才能久看不厌,收获幸福。
//end
⊙ 作者:杜言心,英国伦敦大学心理学硕士,国家二级心理咨询师,研究心理学多年。心姐想用专业和温暖,一直陪伴你哦!微信公众号:简易心理学(ID: xinli01),转载请联系作者。凯紫经授权发布。