猝死不是没有征兆，只是太容易被忽略丨又一位年轻媒体人走了
今天，我们又失去了一位年青人：
金波的死因还在调查中。
近年来，经常能听到各种各样的关于猝死的事件，其中有不少人都正值壮年。心痛之余，也让我们疑问：猝死真的就没有征兆吗？有没有任何痕迹，能让我们预感、预防悲剧发生？
在引起猝死的常见病因中，心脏骤停就是重要的一项，医学上指心脏射血功能的突然终止，大动脉与心音消失，重要器官缺血、缺氧，进而生命终止。
顾名思义，猝死是猝不及防地突然死亡，然而真的是这样吗？
心脏骤停有前兆
心脏骤停与心肌梗死不同。心肌梗死是由于动脉堵塞而造成的心肌缺血性坏死，而心脏骤停则是因急剧的心脏电活动不稳而引起的心脏停跳。
一项发表在美国《内科医学年鉴》上的研究显示，近半数心脏骤停发生的前一个月，就已经有预警症状出现，包括胸部疼痛和压迫感、气短、心悸，以及流感样症状（恶心，背痛或腹痛）。
在对约840名年龄在35-65岁的患者进行调查后，研究人员得出结论：50%的男性和53%的女性在心脏骤停发生之前都曾出现过相应的预警症状。
男性最常见的症状是胸痛，女性则是气短。
该研究作者之一，美国洛杉矶希德斯-西奈医疗中心的医生Sumeet Chugh表示，心脏骤停的致死率超过90%，患者可在发病后10分钟内死亡。
Chugh强调，不是所有的胸痛患者都会遭遇心脏骤停，也可能是由运动过度或者胃灼热导致。但对于有心脏病病史的患者来说，这些症状必须引起重视。
超过90%的患者表示，预警症状在心脏骤停发生之前的24小时会再次出现。但此时仅有19%的人选择及时就诊，且多为有心脏病或胸痛病史的患者。
及时就医能保命
心脏骤停后的4-6分钟是抢救的黄金时期，否则会造成不可逆的组织器官损伤。在这一时期，心肺复苏（CPR）是为进一步抢救争取宝贵时间，直至挽回患者生命的重要保证。
但是，出现预警症状后，只有不到1/5患者选择及时就医，并进行相关治疗。而及时求助者的生存率是其他患者的5倍。
研究人员称，在心脏骤停发生前24小时之内就诊的患者中，1/3的人抢救成功，而在没有就医的患者中，这一数字仅为6%。
美国犹他州山间医疗中心心脏研究所的医生、美国心脏节律协会主席John Day博士认为，人们之所以会忽视，是因为很难区分这些预警症状与其他疾病。比如，几乎每个人在冬天都会出现流感症状，但很少有人将其和心脏病联系到一起。所以，鉴别诊断，是对抗心脏骤停的重点和难点。
总之，以上心脏骤停预警症状，应引起充分重视。
对于有心脏病家族史、高血压、高胆固醇、糖尿病，以及其他所有心脏疾病风险的人来说，出现以上症状，需立刻就医，刻不容缓。
Via：webmd.com
原标题：Sudden Cardiac Arrest May Not Be So Sudden
翻译：龚凌霄