回家过年,是温暖相伴,彼此相爱

马上快过年了,你的心情怎么样?

年纪越大,似乎就越感受不到过年的快乐,只觉得过年很累。朋友说:现在过年跟回家打仗一样。路途遥远,好不容易到家了,还要应付亲戚们的各种关心。

在哪里上班啊?工资多少啊?房租很贵吧?

有男/女朋友吗?什么时候结婚啊?

孩子成绩好吗?什么时候要二胎啊?

不管你在北上广生活得是好是坏,没有人能逃得过这些盘问。回家过年明明是一件温暖又开心的事,现在为了过年,倒要做足了准备,唯恐失了体面。

到底是什么,让我们过年过得这么心累?

01

过年有三累,你在哪一累?

  •  一累:走亲串友

见朋友、见亲戚本该是件愉快的事情,可当长年在各地打拼的人聚集在一起,那些原本亲近的关系,就不可避免地显得有些疏离。

过年,就会在缓解疏离中显得有些尴尬。大家早已有了各自的生活圈,因为过年热气腾腾的气氛,我们不得不显得亲近、热络。

不管你这一年花了多少心力构建“做自己”的信念,过年的这几天,都可以立刻把你打回原形。

三大爷问你:“你老公做什么工作的?收入多少?买房了吗?买车了吗?”二大娘问你:“孩子好吗?二胎什么时候生?”

这些问题,原本一句“这是我自己的事儿”你就能怼回去,但想想大过年的,哪怕心里一万个不情愿,也得乖乖回答。

而对于你的三大爷、二大娘们来说,他们又何尝关心这些,只不过是物理和心理距离都相隔太远,不问这些,又能问什么?

  • 二累:我过得挺好

过年,熟的不熟的人凑在一起,总免不了上演一场攀比大会,A说工资翻了一倍,B说换了新房子。而对于这一年过得不那么如意的人来说,这种攀比显然不那么友好。

朋友橙说:“你可能没办法想象,我这几年的大年初一都是一个人在寺庙过的。”

朋友早婚,三年前离婚。因为不愿意把自己离婚的消息告速亲友,在亲戚们都要来家拜年的时刻,她选择暂时到庙里躲清静。如此,母亲也好维持家庭“安乐祥和”的体面。

她说的时候,怎么听都有些凄凉。问她,是不是觉得辛苦。她说:

“其实真的还好,虽然在庙里过年,略觉清冷,倒也安静自在。

自己的糟心事儿,其实不光是我妈,自己也不愿意多说,况且在外十多年了,家里亲戚一年见不了两次,又何苦辛苦解释这些?”

  • 三累:累心费钱

有人总结了春节的六大花费:路费、服饰、年货、送礼、红包、聚会,这些花费下来,任你月薪多少,都要被薅一层毛。而对有些人来说,过年后“财政赤字”,更是心酸。

有人说:自己月薪三万,都快过不起年了。

过年回家一次,父母的礼物自然要备好,亲戚一年也很难走动一次,该送的礼物也一样不能少。再加上,过年各种大小聚会,又是一大笔支出。当然,还有最大的一笔花费——红包。

根据蚂蚁金服发布的2017年年终奖调查统计,在参与调查的20万人中有59%的人表示,人情往来是春节最让人头疼的最大开销。60后、70后、80后三大人群的春节最大开销为“给孩子的压岁钱”。

不是不想过年,而是过不起年,怕是很多人的真实想法。

02

过年,最重要的是陪伴

过年这么累,自然不是过年的错,而是我们在过年之上加诸太多东西。比如,过年应该欢欢喜喜,过年应该见亲戚,春节应该过得体面。

这些被我们赋予的意义,让过年变得格外累。过年本身,只意味着团聚,只意味着新的一年的开始——它不该这么累。

在《亲爱的客栈》里,沈月说到外婆时瞬间飙泪,她说:

“我现在一年只能回家一次,我外婆已经70岁了,如果她可以活到80多岁,那么,我这辈子只能见她十次了。”

过年,只是给我们一个提醒,一个仪式感。

它告诉我们,一年又过去了,它提醒我们,也许时间并没有想象中那么多了,要记得珍惜每一次相聚和团圆。

所以,过年只不过给我们一个回家的理由,让我们按下暂停键,回家看看爸爸妈妈、回家看看想念的亲人而已。

不要因为这之外的事情,而让过年变得那么累,那些其实都不重要,最重要的只有家人的互相陪伴和温暖。

我们,完全可以过年过得轻松一些。

如果你想到回家过年就有些紧张,这里有八个字送给你:量力而为,保持边界。

  • 量力而为,是不花超过自己经济能力的钱,不参与让自己的心和胃都觉得有压力的局。

花出去的钱,欠下的信用卡,吃坏的胃,都得自己买单,别因为面子,徒增自己的压力。真正的好关系,并不会因为这些刻意的礼节而变得更好。平常的问候,才显得珍贵。

正如蔡康永说自己不喜欢节日,因为不喜欢被规定哪一天该特别高兴,哪一天要特别难过。

如果内心愉悦,阅读的一天、工作的一天、甚至发呆的一天,都足够美好,你完全可以选择属于自己的过节方式。

  • 保持边界,是做到礼貌和尊重就好,不必强求自己融进去。

我们不是演员,不需要上演不真实的热情,保持基本的尊重和客气,才是真正让人舒服的关系。

面对一些走过场式的“盘问”,回答几句“是的”“好的”“知道了”,既不伤和气,也少了许多不必要的解释,彼此相安。

时间,是你自己的,生活,是你自己过出来的,最后怎么看,那是别人的事。过年,好好享受跟家人团聚的时光,好好休息,照顾好自己。

过年嘛,还是轻松一些吧。

作者:若杉

心理咨询师,专栏作者。新书《阅己:做自己的心理顾问》已上市。个人公众号:若杉生活(Rosan_life)

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