川芎核桃饮补血生发

□莱州市慢性病防治院郭旭光

秋季天气干燥，人们易患脱发症。过度劳累、睡眠不足或精神刺激后更易发生。由于血虚不能随气濡养皮肤，以致毛孔张开，风邪乘虚侵入，风盛血燥，发失所养而脱落；或因情志抑郁，肝郁气滞，过度劳累，心气乃伤，气滞血瘀，毛发失于濡养所致；又因肝藏血，发为血之余，肾主骨，其荣在发，肝肾不足，亦能导致脱发。治宜养血祛风、理气活血、补益肝肾。推荐一款川芎核桃饮，不妨一试。

取川芎5克、制首乌20克、核桃仁30克。将川芎、制首乌、核桃仁洗净、晒干、捣碎，放入锅中煎汤代茶饮。

方中川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，可活血行气、上行头目、引药入经。制首乌味苦、甘、涩，性温，归肝、心、肾经，能补益肝肾、养血祛风、健美延年。核桃仁味甘、涩，性温，有补肾益精、温肺定喘、润肠通便之功效。三味合用，共奏养血祛风、理气活血、补益肝肾、乌发生发之效，对季节性脱发、脂溢性脱发、斑秃等均有较好的治疗作用。