分手后，挽回爱情的方法有哪些

在分手后后悔想挽回，却苦于不知道从哪里下手，挽回爱情要把握挽回的时机和挽回技巧，助力你事半功倍挽回爱情。

一、从分手原因开始着手

男女能走在一起，是因为互生好感，相互爱慕。两个人如果分手，那一定也是什么事情一时间搁浅了爱情，接着就引发一系列矛盾。所以分手后想挽回，一定要找出分手原因。

比如，女生过分粘人，在两人世界里把自己的人生程度的托付在另一半的身上，这样一来，开心的不开心的都会被扩大，这样会让男人踹不过气来！或者男生总是局限在自己的小天地里，让女生看不到未来，产生了恐惧和退缩。

二：学会倾听对方

在一段恋情里，要是彼此是因为一些事情闹的矛盾而导致最后分的手，但是在分手后千万别删男朋友，你们可以约好彼此先冷静一段时间。

当你们彼此的情绪稳定下来之后，你就可以约对方来商量你们在感情中还没有解决的问题。在聊天的过程中。

你最重要的是要学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的感受和观点之后，那么你的男友也会慢慢的去愿意给你一个新的机会，愿意让你再一次去理解他。

三、承认自身问题，给关系降压

分手之后，很多女生都觉得是对方对不起自己，然后忽视了自身在这段关系中的问题。所以分手之后，第一时间要做的事要承认自己的问题，不要再跟对方争辩谁对谁错。

当你在城根自身错误的那一刻，对方就会或多或少地站在你的角度去考虑体谅你，同时也会反思自身的问题，从而为这段关系减压。但是如果你只会怪责对方，对方只会更加怨恨你，这样对挽回就非常不利了