你是合格的控糖人吗？10道题你能答对几道？

你是合格的控糖人吗？

小编总结十道关于控糖的基本常识测试题，你能答对几道？

直接点击选项即可查看对错。

01两次餐后血糖达到多少，就可确诊为糖尿病？

A＞5.6mmol/L

B＞11.1mmol/L

答案解析

重复两次在餐后或者口服葡萄糖实验（OGTT）中测出血糖值高于这个值，就可以确诊糖尿病。

02

6.1＜空腹血糖＜7mmol/L 在这个范围属于

A糖尿病早期（糖尿病前期）

B血糖正常

答案解析

血糖值在这个范围的属于糖尿病早期，这是一个重要的转折点，如果有效防控可逆转糖尿病。

03

注射胰岛素会让糖尿病患者成瘾吗？

A不会

B会

答案解析

胰岛素不是药，与生俱来。糖尿病患者的胰腺分泌功能受损，需要注射胰岛素治疗，让胰腺得以休息。

04

糖尿病患者最适合做什么运动？

A有氧运动

B无氧运动

答案解析

有氧运动会消耗体内的脂肪及糖，有利于降糖、调脂、降血压和减少糖尿病并发症，最适宜糖友。

05

细粮不能吃，因为白米白面会使血糖升高，这种说法对吗？

A正确

B错误

答案解析

白米白面可以吃，每餐不宜超过 2.5 两（生重），不宜少于 1.5 两。

06

未开封的胰岛素应该如何保存？

A-4℃～8℃冷藏保存

B2℃～8℃冷藏保存

答案解析

未开封的胰岛素在有效期限内要在2℃～8℃下冷藏保存，不能达到0℃以下。

07

胰岛素只有血糖控制不住时才使用？

A错误

B正确

答案解析

在糖尿病早期使用胰岛素，能帮助患者稳定住体内的血糖水平，还能保护胰岛素细胞功能正常。

08

治疗糖尿病的根基是什么？

A使用降糖药

B饮食和运动

答案解析

任何宣称可以不控制饮食、不需要运动就可以治好糖尿病的办法，都是耍流氓。

09

控制血糖好坏的金标准是什么？

A糖化血红蛋白水平

B餐后血糖

答案解析

糖化血红蛋白值反映患者近2～3个月的血糖平均水平，不受其他因素干扰，能客观反映血糖情况。

10

降糖药二甲双胍是否伤肝肾？

A不伤肝肾

B伤肝肾

答案解析

二甲双胍不在肝脏代谢，不损伤肝脏，也不损伤肾脏。但肾功能受损者需调整剂量。

答对10道：恭喜你，是个满分的控糖人，别骄傲，控糖路上不能松懈~~

答对6～9道：你是个基本合格的控糖人，需要继续努力哦！

答对5道或5道以下：你的进步空间很大，记得关注“控糖参考”，努力涨姿势哦！

你答对多少道，和糖友一起分享吧！