劲由内换是非常高明的武术技法，只有这样才...

劲由内换是非常高明的武术技法，只有这样才能体现出“拳打三节不见形，若见形影不为能”的技击形式，也才能够达到“耄耋老人尚能御众”的技击效果，因为“劲由内换”的劲速度太快了，这种劲必是外形极柔软内里极坚刚的极其灵敏而且渗透力极强的，一般人只要一接触就会完全被动还不知道怎么回事。遇到劲由内换的高手，一搭手他会让你无法施展动作，顶又顶不上，就像牛掉进了沼泽地，完全处于被动。
劲由内换是功夫不是技巧，是化发能够真正合一的功夫，靠外形的转换总是会有断点，只有外形能够不动情况下化解来力，才能与发这一下紧密相连。劲由内换这种功夫要通过不动之动的站桩来获得，站桩十年能够获得这种劲就已经很好了，现在很多人都在练习动作外形，如果心里老是想着那个动作，你用动作的习惯必然无法去掉，也就无法完成劲的内外切换，站桩就是让你舍弃动作，追求不动之动的内在劲力，这样才有可能获得这种特殊的劲力。