周末聚餐,青山学教大家做20道美味的家常小炒,好做又好吃,看着就想流口水

 


香酥土豆片

【制作主料】:土豆2个、洋葱半个,青红辣椒各一个、淀粉2勺

【制作材料】:姜半块、大蒜2瓣、盐2克、辣椒面3克、花椒面2克、鸡精2克、孜然面3克、香菜1棵

——制作方法和步骤——

1.把土豆去皮洗净后,再改刀切成和硬币厚的片,放入清水中清洗几遍,把土豆片的淀粉清洗干净后捞出来把水分沥干。

2.把青红辣椒去除籽切成块、洋葱也切成块、把生姜和葱还有大蒜都切成末放入盘子中,香菜洗净后切成小段备用。

3.把沥干水分的土豆后放入大碗中,放入两勺淀粉,然后用手抓匀,让土豆片都裹上淀粉,主要是防止炸的时候溅油,同时裹满面粉的土豆片更加酥脆,也不会软。

4.起锅放入300克左右的油,然后烧至6成热,把裹满面粉的土豆片倒入锅中,开大火炸熟 ,炸成金黄色后我们把它捞出来后把油控干备用。

5.锅留底油,开小火把葱姜蒜放里边小火炒香后,把洋葱和青花椒块倒里边大火炒断生、炒出香味。

6.炒出香味后把炸好的土豆片放入锅中,同时加入辣椒面、花椒面、鸡精、孜然面,小火翻炒均匀,最后倒入香菜翻炒均匀后装盘成菜。


糖醋土豆

其实关于糖醋味道的菜,很多人有误解,一直以为只有肉类可以用糖醋的,其实素菜也一样,就比今天做的“糖醋土豆”味道相当的棒!下面介绍制作方法。

【制作主料】土豆2个、淀粉2勺、甜椒1个、青尖椒1个、洋葱半个

【制作调料】:盐2克、大蒜2瓣、生抽10克、老抽3克、白糖15克、白醋20克、熟白芝麻20克,50克水,5克淀粉

——制作方法和步骤——

1.土豆去皮切成筷子厚的片,然后改刀切成筷子粗的条清洗几遍,把淀粉清洗掉,然后捞出来把水沥干。

2.把洋葱切成丝、甜椒和青椒切成筷子粗的条、大蒜拍碎剁成末装盘备用。

3.取一个小碗,放入盐、生抽、老抽、白糖、白醋搅拌均匀调成糖醋汁备用。

4.把沥干水分的土豆后放入盘子中,放1克盐先抓拌一下,然后放入2勺淀粉用手给它搅拌均匀,让土豆条都充分的裹上淀粉静置2分钟。

5.锅中放入大概200克左右的油,开大火把油温升高至6成热后,把土豆条放里边开大火,把土豆条炸成金黄色后捞出把油沥干,大家要记住炸的过程中,不要把火调小,火变小油温下降,土豆会把油吸里边,到时候吃起来很油腻,同时土豆也会很快回软,影响口感。

6.锅中留底油,把蒜末到里边炒出香味后把洋葱、青椒和红椒丝倒里边,炒断生后把调料汁倒里边大火收浓调料汁,把土豆条倒里边迅速翻炒均匀,关火撒上白芝麻继续翻炒均匀出锅装盘成菜


豆豉蒸排骨

食材:排骨、豆豉、姜、蒜、生粉

1、豆豉洗干净,沥干水分,并切碎;

2、姜去皮,磨成姜蓉,蒜头去掉外皮,切成米粒状;

3、把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中,加入所有调料,混合均匀;

4、排骨洗干净,沥干水分;

5、加入1勺生粉,再加入混合均匀的调料搅拌均匀;

6、放进锅中加盖大火蒸十五分钟,蒸至全熟即可。


孜然鸡翅

食材:鸡翅、料酒、盐、生抽、胡椒粉、蚝油、姜、食用油、孜然粉

1、鸡翅用牙签将背面扎许多小孔;

2、生姜去皮,切片;

4、锅中放油加热,放入鸡翅煎至表皮焦黄;

5、加入一小碗水,腌制鸡翅剩余的调料一起加入;


西红柿肉丸子汤

食材:西红柿一个、五花肉2两、香菇、虾皮、淀粉、姜末少许、香菜少许、料酒、酱油、淀粉、葱、盐、鸡精

做法:

1.将香菇提前泡发,并剁碎控干水分,西红柿切碎

2.五花肉手工切成小片,然后在拿刀剁碎,加入虾皮,剁碎的香菇

3.再加入盐,鸡精,少许的料酒、蚝油和姜末,用手抓匀,腌大概15分钟

4.肉沫腌好后加入淀粉和少许的水,再次充分搅拌

5.锅中放油,放入蒜末、葱头、姜爆香,加入切好的西红柿

6.炒至西红柿汤出的差不多时加入三碗清水,并放入适当的盐

7.沸腾后,把准备好的肉末捏成小个丸子放入

8.等丸子都浮上来时,调料,放点胡椒粉和香菜末即可。


香橙咕噜肉

主料:猪里脊肉300克 橙子 2个

调料:食盐、料酒、淀粉 番茄酱 白糖 白醋 小葱 植物油

做法:

  1. 准备好所用食材;里脊肉切成片,加入料酒、盐、腌制10分钟
  2. 橙子去皮,切成块;取一碗加入番茄酱、清水、糖、白醋、淀粉和一个橙子的橙汁 搅拌均匀成料汁
  3. 腌制好的肉片,加入干淀粉搅拌均匀,让每片肉都能裹上干淀粉;锅中注入油,烧至6成热,将裹上淀粉的肉片逐个下入油锅中
  4. 炸制肉片微黄,肉片熟透后捞出;将肉片复炸一次,捞出沥干油
  5. 锅中留底油,爆香葱碎;倒入料汁烧开
  6. 烧至汤汁浓缩粘稠后倒入橙块和炸好的肉片;快速翻炒均匀,让每块肉和橙子都能沾满料汁即可。

嫩南瓜炒里脊

材料:嫩南瓜;八角(可不放);花椒(可不放);洋葱;酱油;醋;调和油;盐;

做法

1南瓜去瓤切片或切丝,里脊肉也切薄片,洋葱尖椒切碎,姜切丝;

2.热油锅放入花椒八角爆香;

3.放入洋葱爆香;放入肉片并且放上姜丝炒匀后放酱油;放盐;

4.炒匀后加入清开水炖一会等肉熟了放入南瓜;炒匀后放入尖椒块;

5.水分收干的时候淋上一些醋调味即可


四季豆炒腊肉

材料: 四季豆250克、腊肉(湖南烟腊肉)200克、蒜头一瓣、盐适量、油、生抽适量;

做法

1.四季豆去丝洗净切小段。腊肉切薄片。锅中放适量的水煮开,水开后,放入切好的四季豆焯熟,放适量的盐,使四季豆有盐味。焯熟后捞起晾干水分。

2.再煮一锅水,水开后,将切好的腊肉,放入锅中,适当焯一下。焯好后捞起晾干水分。

3.热锅,锅中放少许的油,油热后,放入切好的蒜头爆香,再放入焯过的腊肉爆出一部分油脂。

4.接着放入焯过的四季豆继续煸炒,下适量的生抽提鲜。炒得差不多了,就可以出锅啦。


青菜五花肉

食材:青梗菜、五花肉、植物油、盐、生抽、姜、蒜

做法:1、 青梗菜洗净备用,五花肉焯水切片以备用,姜切片,蒜切末以备用;

2、上油锅,将姜蒜爆香后倒入五花肉翻炒,炒到出很多油(但也不要煎干)的时候放入生抽翻炒几下出锅;

3、锅中剩余的油倒入青梗菜翻炒,炒到快要熟的时候放入之前炒好的回锅肉一起翻炒,待叶子熟的时候关火,加盐拌匀,出锅装盘即可。


干煸肥肠

食材:猪肠、洋葱、青椒、老抽、生抽、水、二锅头、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、少许盐、糖

做法:

1、准备材料。(我买的是超市里出售的那种半熟的大肠)

2、肥肠入锅,加老抽、生抽、水、少许二锅头、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、少许盐、糖,卤煮40-60分钟。

3、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出。

4、卤好的非常切块,放入锅中,不加油小火干煸。

5、煸至肥肠表皮微卷发黄,并且出油,盛出待用。

6、锅中留底油,放入洋葱块翻炒。

7、翻炒至洋葱变软,将洋葱移到锅边,放入葱姜蒜、干红辣椒段炒香。

8、放入肥肠和青椒翻炒,最后加适量盐调味即可。


台式川味牛肉面

食材以及调味料的准备:牛肉,大蒜,青蒜,姜片,洋葱,八角,月桂叶,桂皮,大红袍花椒,辣豆瓣酱,酱油,米酒,面条,小葱,青菜。

烹饪制作步骤:

1、 牛肉冷水开始焯水,约15分钟后倒掉整锅水,将肉切成小块备用。

2、油炒整颗大蒜,随后加入青蒜、姜片与洋葱,最后才加入八角、月桂叶、桂皮、大红袍花椒,倒入辣豆瓣酱、酱油,大火翻炒五分钟带出酱香(想吃辣可以炒辣椒)

3、将所有材料倒入低压锅中,加水覆盖所有材料,加入一点米酒(有没有高人可以指导加入米酒的时机)

4、大火煮四小时,关火用余温闷煮,隔天就可以吃了!

5、水开下入面条煮熟捞出,放入青菜焯烫熟捞出。

6、把煮好的面条和青菜摆放入碗中,浇上牛肉汤和牛肉,撒上葱花即可~


粉丝蒸鸡翅根

材料:鸡翅根、红薯粉丝、香葱、小米辣、大葱、淀粉、生抽、蚝油、料酒、盐。

做法:

1、大葱切厚片,与料酒、生抽、蚝油、盐同入鸡翅根盆里,用筷子搅拌均匀,腌制30分钟或以上。

2、红薯粉丝用温水泡软,

3、腌好的鸡翅根中倒入淀粉,淀粉糊均匀地裹在鸡翅根裸露面上。

4、将泡软的红薯粉丝剪短,摆在一个盘里,将鸡翅根在粉丝上摆成花型,大葱段及剩下的淀粉料汁淋在鸡翅根上。

5、粉丝吸水,所以再额外倒一点生抽,加适量凉水混合均匀,盐随口味加。

6、将生抽水 汁淋在粉丝上,鸡翅根上有淀粉浆,不宜直接淋在上面;入凉水蒸箱或者蒸锅中,大火上汽后蒸20分钟。

7、汤汁几乎全部被吸入了粉丝中,撒香葱末、小米辣末即可。


鸡翅焖莴笋

材料:鸡翅中8个、莴笋1根、姜15克、红尖椒3根、香菜末5克、植物油500克、食盐1小勺、料酒20克、酱油2茶匙

做法

1. 鸡翅中择洗干净斩成大块,调入精盐、料酒、生姜片、味极鲜酱油拌匀腌渍20分钟

2. 莴苣打去外皮,洗净切成滚刀块,红尖椒洗净切碎,生姜切片少部分切丝备用

3. 锅里倒入油,油6成热时放入鸡翅中开小火炸

4. 炸鸡块时炉灶要始终开小火,鸡翅块炸到外皮颜色金黄后捞出控油

5. 另起油锅放入生姜丝辣椒碎,小火炒出香辣味

6. 倒入炸好的鸡翅块、切好的莴苣块

7. 调入精盐、味极鲜酱油,一杯清水,或者是倒入腌渍鸡翅块的料汁

8. 翻炒后盖上锅盖,小火焖烧15分钟,出锅,撒上香菜末即可


辣子鸡丁

食材:鸡腿2只、盐1/2勺、酱油、糖、干辣椒、葱、八角1个、花椒1小把、食用油、熟芝麻

1、干辣椒剪成段儿,最好小一些,好看又好吃。鸡腿去骨,切小块,在热油里炸熟至金黄色。

2、锅里留适量的油,依次放入八角,花椒,葱,干辣椒,炒香。

3、放入鸡腿肉,加盐、酱油、糖,翻炒半分钟到1分钟。撒芝麻,炒匀出锅。


酱香卤鸭

材料:鸭子半只、生姜1块、京葱1段、冰糖20克、料酒100ml、老抽6汤匙、王守义炖肉包2包、八角3粒、桂皮1块、草果1粒、香叶6片、花椒1小把 小茴香1小把、甘草片1条

做法

1.鸭子清洗干净,放入冷水锅中煮出血沫,捞出沥干水分

2.炒锅内倒入适量油,烧热,放入鸭子煎至皮略微金黄

3.把料酒倒入锅内,把老抽倒在鸭子身上,并涂抹均匀,放入生姜、京葱、以及各种调料,最好倒入清水大约没过鸭子的2/3,盖上盖子文火焖半个小时

4.半小时后放入冰糖炖半小时,熄火捞出放凉,切成块即可食用


干豆角扣肉

食材:五花肉、干豆角、姜片、葱花适量、洋葱、小尖椒、豆瓣酱、花椒、蚝油、美味鲜

做法:1.将干豆角放入温水里泡开。

2.锅里放水煮开,放入五花肉煮至肉皮可以戳动,捞出晾凉。

3.肉皮上抹匀老抽上色,锅里倒入清油、白糖,糖化后放肉皮面上色。

4.将上好色的五花肉放入凉水里煮开,这样做是为了让肉皮呈皱巴巴的虎皮,既好看又好吃。

5.将上好色的五花肉放入凉水里煮开,(这样做是为了让肉皮呈皱巴巴的虎皮,既好看又好吃。)捞出晾凉切厚薄均匀的片备用。

6.将干豆角切段,洋葱切片,葱切小节,姜切片。

7.豆瓣酱2大勺,花椒适量,美味鲜适量,蚝油2大勺一起放入干豆角里拌匀。(因为蚝油、豆瓣均有盐,所以可不放盐)

8.将切成片的五花肉码放在碗里,上面盖上抓拌好的干豆角,上锅蒸1小时,喜欢软糯的朋友可以适当增加蒸的时间


虾仁藕丁

材料:虾200克,藕200克,腰果,醋2勺,生抽酱油2勺,糖2勺,豆瓣酱2勺,淀粉适量,葱姜蒜适量。

做法:

1、把虾仁用少许料酒、胡椒粉和盐涂抹,腌大约15分钟,然后在虾仁碗里撒些淀粉抓匀。

2、葱切段,姜、蒜切末,莲藕切丁。2勺醋、2勺生抽酱油、2勺糖和少许盐、1勺淀粉、1勺子清水调成调味汁。

3、锅中倒一点油,以小火慢慢地将腰果烘熟。当然,如果是熟的腰果可以省掉这一步,不过我倒觉得,熟腰也这样烘热一下,味道更好。

4、锅倒入适量油,油温后,下虾仁滑炒变色后即捞出。锅中留一些底油,放入姜、蒜末炒香后,倒入豆瓣酱炒出红油和香味。

5、倒入藕丁略微翻炒,将虾倒回锅中。倒入1勺料酒后,把事先调好的调味汁倒入,大火翻炒。因为调味汁中有淀粉,所以汤汁会稍微粘稠。

6、汤汁收得基本包裹住了虾和藕时,就倒入葱段翻炒。后把腰果倒入锅中炒匀即可盛盘。


蚝油蒜香蜜汁鸡翅

材料:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺

做法:

1、准备配菜:鸡翅洗干净,用竹签戳些小洞方便腌入味,把腌料加进去抓匀腌制至少半个小时。

2、平底锅放少许油,铺上鸡翅小火慢煎,怕不熟可以盖上盖子小火焖一会,煎至两面金黄( 鸡翅 煎之前要抖掉腌鸡翅的蒜末,过程中记得要小火慢煎,勤翻面以免糊底),加入白芝麻和孜然就可以吃啦。


五花肉炖豆腐

食材:豆腐、五花肉、葱、姜、盐、干辣椒、生抽、蚝油、料酒、鸡精、白糖

做法:

1、将五花肉洗净切小块,焯水,用温水洗净,控干水分备用;

2、葱切段,姜切片,干辣椒切段;

3、豆腐切小块浸泡在清水中,并放入适量盐;

4、炒锅放少量油,倒入肉块进行煎制,煎至金黄色时烹入生抽、蚝油、白糖、料酒翻炒;倒入2碗清水没过肉块,放上葱姜、干辣椒,放盐,盖上锅盖焖30分钟至肉块熟烂;

5、30分钟后,倒入豆腐,再焖10分钟,使其汤汁完全浸入到豆腐里,放入鸡精,慢慢翻炒均匀即可出锅装盘。


沙茶牛肉

食材:牛肉150公克、空心菜300公克、蒜头3粒、沙茶香辣酱2大匙、蚝油1茶匙、盐1/6茶匙、细糖1/2茶匙、料酒1茶匙、水15ml、太白粉水1茶匙、香油1茶匙。

做法:

1、牛肉洗净切片,放入腌渍料里抓匀腌渍20分钟备用。

2、空心菜切小段洗净沥干水分;蒜头切末备用。

3、起一锅放入约2大匙沙拉油,将作法1的牛肉下锅以大火炒至牛肉表面变白捞出。

4、另起一锅放入1大匙油,将作法2的蒜末及沙茶香辣酱入锅以小火爆香。

5、加入蚝油、盐、细糖、料酒、水拌炒均匀。

6、牛肉以大火炒5秒后加入作法2的空心菜炒约半分钟。

7、以太白粉水勾薄芡,拌炒均匀后洒入香油即完成


 

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