专注力是一种天赋? 还是……

现代研究表明，每个年龄段的孩子的专注力时长都不一样，2岁以下，宝宝以短暂的注意力为主，孩子3到5岁的时候，大概能专注5-10分钟，10岁以上的孩子，逐步由15分钟过渡到30分钟，甚至更久。

但这个只是统计出来的平均数据，每个孩子的实际情况都不一样，尤其在幼儿园阶段，有的孩子专注力很好，一个绘本可以静静有味地看一下午，也有的孩子专注力较差，上课东张西望，一分钟都安静不下来，为什么同样都是三、四岁的孩子，还会出现这种专注力差距呢？

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脑科学家研究推测这可能是受大脑的网状激活系统（Reticular Activating System，简称RAS）模块所影响，RAS是一种筛选功能，用来挑选进入大脑里的信息，同时它也是一道滤网，过滤掉大脑中繁杂信息，留下真正需要的信息。

如果孩子大脑RAS模块较强，容易把目光集中在当前重要的目标上，从而表现出更良好的专注力，可见孩子的生理发育也会影响自身专注力。

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而韩国著名学习心理咨询师朴民根在《没有不会学习的孩子》中也提到过网状激活系统，认为大脑的这个部位能持续地向神经细胞输送刺激，使孩子能集中精力在主要目标上。除了先天的生理发育之外，后天的家庭环境也会对孩子的专注力产生重要影响。

美国印第安纳大学心理与脑科学方向的研究者曾做过一个关于孩子专注力方面的研究，发现孩子的专注力水平与身边的监护人有很大关系。该研究实验邀请了40 组孩子和家长，想要探究家长的陪伴行为会不会对孩子的专注力造成一定的影响。

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在实验中，让家长陪着孩子一起玩，但由于孩子爱嬉闹的天性，玩具常常被甩来甩去，有的家长沉不住气，开始干涉起孩子玩玩具的动作，家长一边拿着玩具在孩子眼前一直晃，一边教孩子如何正确地玩玩具。

但研究者却通过观察仪器发现，当家长的陪伴照顾过于频繁的时候，孩子的眼神不是飘向了天花板，就是看向其他地方，家长的这种行为打断了孩子当前动作，当孩子的动作频频被家长打断后，就很难再把注意力集中在玩具上。

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受前额叶皮质和髓鞘质的影响，孩子在6岁之前充满对外界的好奇，容易被外界各种事物所吸引，本来就会出现专注力涣散的表现，如果家长在旁边频繁打断孩子的动作，会进一步加速孩子走出专注状态，专注力比同龄孩子低也是正常的。

此外，也有很多家长喜欢迁就孩子，给孩子买很多玩具、书籍，导致家里玩具、书籍成堆，孩子一下子看一下这个，一下子看一下那个，专注力集中在一个物体上的时间非常短，孩子慢慢就会习惯更短的专注力，而这需要家长去帮助孩子培养一个良好的习惯。

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专注力不是一朝一夕就能提升，是需要一个过程去培养，同样对专注力的破坏也来自于日常的点点滴滴。