减脂餐～人生若只如初见，那一眼惊艳的空气炸锅烤贝贝南瓜

前段时间，同学们一直在群里张罗着老同学聚会。毕竟毕业已经十多年，有好多同学从毕业开始，就各奔东西，再也没有机会见面。

而班级的微信群，又是今年才靠着一个同学拉上另一个和他有联系的同学 这样才慢慢组建起来的。大家在群里互相介绍着自己毕业后的经历和目前的近况如何。一时间，竟热闹得仿佛当初还在学校的时候。

于是，大家也就升起了再次组织一次大型的班级聚会的心思。想像着再见面的热闹，就这么在群里大张旗鼓地张罗起来。

可是，这场貌似大家呼声很高的班级聚会最终却没有办成。

首先在选择地址的时候，就非常难统一。同学们这些年分布在全国各地，南方北方都有，还有几个已经人在海外别国。

而时间上也很难统一，毕竟现在正是上有老下有小的年纪，单位里又不能随时请假，马上出发。

吆喝来，吆喝去，方案改了又改，行程串了又串，最后把那股新鲜热闹劲儿也改得没了精力。于是，大家集体沉默是金了。

真是应了那句，人在江湖，身不由己。

虽然没有聚会成，但是远在云南的老同学，给我邮来一箱贝贝南瓜。据他说是他们公司的合作项目之一让我尝试一下，再给提点建议。

哈哈，意见是哪里有，只记着这份同学情谊便是最美好的了。

贝贝南瓜比一般的南瓜要甜上许多，于是就做了今天这道烤南瓜，用的是空气炸锅。

下面是步骤～

1.取贝贝南瓜一个，洗净备用。

2.去瓜瓤，把贝贝南瓜切成厚片。

3.空气炸锅200℃，预热五分钟。

4.在空气炸锅内铺上一层贝贝南瓜厚片。这个时候其实为了更香，应该在南瓜表面刷上一层植物油。但是，我们是减脂期，就不要刷油了。克制，克制。

5.放入空气炸锅烤十分钟左右。

6.拿出，把贝贝南瓜翻面，继续烤十分钟。

7.出锅，装盘。要小心烫手。

8.撒上一些黑胡椒混合调味料。

9.空气炸锅烤贝贝南瓜，完成。

10.要记得贝贝南瓜是主食呀，不要当成蔬菜，再另外配主食了。