埃里克森教练五大原则之一： People are OK

广受赞誉的心理治疗大师米尔顿·埃里克森，因其传奇般的个人经历、神奇的治疗效果而成为了后世众多研究者追随的对象。现在广泛传播的NLP，其中关于人的假设，大多来源于米尔顿·埃里克森。甚至有一种说法，ＮＬＰ最初的工作，６０％以上来源于埃里克森。

　　米尔顿·埃里克森最重要的关于人性的假设有５条，总结起来，可以表述为以下语句：

　  1、人们是没有问题的（是好的）；People are OK.

2、人们拥有所需的一切资源；The person has all the resources necessary;

3、行为背后都有正面的意图；Every behavior has a positive intention;

 4、人们正在做出最好的选择；The person is making the best choice possible;

5、改变不仅是可能的，而且是不可避免的；Change is not only possible,but inevitable.

对于做教练来讲，可以通过这五个原则去看人，你会发现，世界大有不同。

第一个，人们是好的。People are OK. 直译起来，反倒是：人们是ＯＫ的，比较贴切些。这句话可以有多种的阐释，而对于教练来说，要做到“不给建议”，最重要的是要理解人们都是本自具足的。真正能够从“人们是OK的，客户是ＯＫ的”这个角度去看人性。

从个体的成长角度，一个人的先天遗传、生长环境、家庭的抚养和教育以及他她在自己的成长道路上的经历和体验，所有的一切造成了他她独特的的反应模式和思维习惯，有些人在外人看来是非常固执的，有些人表现得多疑，有些人对药物上瘾，有些人意志软弱，有些人平庸，有些人麻木……可能这些模式和习惯在旁人看来是非常糟糕的，然而这所有的一切是当事人在许多年的生活历程中形成的，这些模式伴随着他/她，保护过、支持过他/她的成长，是他/她认知世界、应对世界的方式。甚至可以说，这些模式或者信念，构造了他/她的世界和宇宙。在这个自己体验造就的世界里，当事人是国王。

每个人的世界都可以说是自洽的，有自己内在的逻辑，在这个逻辑里，当事人的世界，是“对”的。它不需要被旁人纠正，这个世界不是破碎的，不需要他人伸手去修补。而旁人无论多么高明，多么智慧，都无法代替当事人去思考去行动。因而，在绝大多数情况之下，建议是不被采纳的。马克思理论里面，也有着“外因通过内因来起作用”这样的表述。

当然，说人们是OK的，并不是说每个人都是能够达成自己生命的完满。相反，绝大部分的人都生活在自我催眠之中而无法张开眼睛寻找自己生命真实的意图。但作为一名教练，要支持当事人的个人成长，这是一个绝对要秉持的原则。如果教练不能真正欣赏客户一路走来所秉持的那些信念和原则，不能真正认同当事人是“OK”的这个事实，教练实际上就不可能发生——他会忙着给建议，而建议的出现，就使得教练的“Advice-free Zone”不复存在。

从根本上来说，“People are OK”是一个基础，教练的关系在此基础上得以产生。因为教练之所以称为教练，是因其不给建议的特性。而教练成果的大小，不是取决于教练工具的运用，而是教练是否真正做到了去欣赏客户。这种深层的“在一起”的感觉，给了客户自己察觉的空间和成长的支持。其实撇开教练不谈，这个原则也可以作为我们看人、处事的原则，如果我们看他人都是OK的话，就会理解他人的行为。那么许多的冲突就可以避免。

拿前几年获得奥斯卡奖的《放牛班的春天》来说，威权的校长的管理，不可谓不严。他看那些孩子都是小坏蛋、捣蛋鬼，所以孩子们就真的变成了不爱学习、调皮捣蛋、无法无天的小混蛋。而新来的音乐老师，能够从好的方面去看那些孩子，相信他们，居然把什么都不动的小捣蛋们培养成了很棒的童声合唱团并最终成就了一位音乐大师！就连大家最看不起的孟丹，假如大家相信他没有偷钱，他是一定不会去纵火烧掉学校的。而这个孩子的最终毁灭，更让我们心痛于那些教育者的冷酷和不人道——假如相信孩子们是好的，是有能力去向善的，最后一定是很好的结果。

这种相信人们是OK的思想，其实与中国传统的“人之初、性本善”有着非常大的共通之处。但是“People are OK ”并没有善恶之别，它超越了道德的信念，从体验的角度出发，承认人们是自洽的。尊重个体的选择和个体的经验。因而并无教导和强求，真正做到了中立。而这中立当中包含着宏大的悲悯：对当事人走过的路途和他所选择的模式的理解，对他人行为和价值观的尊重，以及对他人发生改变的深层次的信心。教练和客户的关系，如同一起跳舞，而乐曲和节拍，就是“People are OK ”的一种认知。合着这个节拍，教练之舞才能跳得精彩，和谐。  　

怎么样，是不是很棒？接下来我还会陆续与您分享埃里克森教练的其他四个原则~~~~