《本草汇言》肉苁蓉 | 养命门, 滋肾气, 补精血

古人云：千年一仙草，苁蓉有奇效。乾隆用肉苁蓉来延年益寿，80岁依然精神抖擞。武则天用肉苁蓉来容养颜，白里透红，青春永驻。

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《本草汇言》记载：“肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血。此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。”

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历代均认为肉苁蓉是味补肾抗衰老的良药 ,自《神农本草经》起即有记述 ,说它能“养五脏, 益精气, 久服轻身。”

肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，其药用价值比拟冬虫夏草与野生人参，极为珍稀。

有温补肾阳，益精养血，润肠通便，延缓衰老，补气血的功效。针对肾气不足，精血亏损，有头昏空虚感，耳鸣已久，腰酸痛，下肢酸软等症状效果极佳。

泡酒配方：

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1.肉苁蓉酒

肉苁蓉40克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日饮用10-30毫升。

功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

2.肉苁蓉枸杞酒

肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

3.肉苁蓉菟丝酒

肉苁蓉30g、菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。

4.肉苁蓉首乌酒

肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。

各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。

每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。

5、肉苁蓉柏子酒

肉苁蓉100克，柏子仁50克，何首乌50克，牛膝40克白酒2000克。用法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。

每日服两次，每次服15克。适用美颜、益肤、须发早白、皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可选用。

服用禁忌：

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1、禁忌一

对于阴虚火旺的人最好不能吃肉苁蓉，否则会加重症状。同时一些失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、无心烦躁症状的人也不宜食用。

2、禁忌二

在生活中最好不要用铁器、铜器等将其泡水、泡酒，由于这些金属物质会吸收肉苁蓉里面的营养物质，从而会导致肉苁蓉失去了本身的价值，所以这样食用对人体有害而无益。

3、禁忌三

未满18周岁的朋友最好不要食用，由于此时的小孩各方面都处于正常发育阶段，如果此时食用肉苁蓉，会在身体各方面产生一些不好的影响。

4、禁忌四

对于男性而言，肉苁蓉是一种最佳的滋补良药，但女性在月经或者怀孕期间最好不宜食用，否则会影响胎儿的生长。