素有“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤;减肥拼命小半年,未到功成又过年”之说。腹型肥胖即中心型肥胖,以脂肪主要蓄积于腹部为特征,内脏脂肪增加,腰部增粗,呈现“梨形”。腹型肥胖对内脏功能的影响较大,患心脑血管并发症的风险也大大提高,是非酒精性脂肪肝、冠心病、肥胖性肾病及呼吸睡眠综合征等器官功能障碍的主要原因,糖脂代谢异常的发生风险也大大提高,已成为威胁人类健康的重要公共卫生难题,是临床关注的重点。现代医学的药物、手术治疗措施虽然有效,但不良反应多,治疗费用高,李氏砭法虎符铜砭刮痧疗效好,受到临床的广泛认可,是减重控重患者的一种选择。患者:闫某,男,46岁,2020年8月参加医院暑期减重班。检查:身高176cm,体重100.72kg,腰围115cm,体质量指数(BMI)32.52kg·m2,体脂率(FP%)31.87%。辅助检查:肝纤维化及脂肪肝定量检测报告示:肝脏脂肪检测CAP:342dB/m、甘油三酯:甘油三脂:2.89mmol/L备注:体脂率(FP%)女性正常在20%∽25%;男性正常15%∽18%。腹型肥胖诊断标准为腰围(WC)男性≥90 cm,女性≥85 cm。1.手三阴、大肠经、三焦经,孔最、太渊、通里、神门、内关、肘尖、合谷、养老、支沟、后溪重点,大鱼际排毒;
2.开阳脉、开四穴,风府、风池、天柱、安眠、百劳、肩井、风门,督脉刮至长强,华佗夹脊,肝脾肾区重点,两侧从渊液切入到章门到肋下全覆盖刮透;
3.刮胸腺左右至云门、中府,下到中脘,锁骨重刮,肋骨一根根抠刮,肋骨下缘往外推刮,期门、日月穴刮透;
4.带脉重点刮拭,中脘、天枢、水分、水道、关元、气海穴等;
5.膝以下胃经、胆经排毒,胫骨重刮,肝经、脾经,磨刮太溪、复溜补肾气,公孙、太白补脾气,冲脉、阴阳二跷脉补一身之气;
6.四井排毒。
重点强调:患者依从性高,自律性强,刮痧期间辟谷24小时,坚持每日运动打卡,控制饮食。1.前一个月体重由100.72kg降到92.32kg。治疗结束体重降到83.5kg,BMI26.9kg·m2,体脂率(FP%)21.52%,腰围95cm。2.2甘油三脂:2.89mmol/L降到1.29mmol/L按:中医学对肥胖的认识早有记载,散见于历代著作中。腹型肥胖为“膏”积腹部,属于中医“膏人”“肥人”等范畴,元代朱丹溪首次提出“肥白人多痰湿”的观点,清代《张聿青医案》更是明确指出:“形体丰者多湿多痰”,均强调形体肥胖之人,其体质类型多偏于痰湿。多因饮食不节、过食肥甘厚味、安逸少动,使脾胃运化功能失常,水谷精微传输失职,膏脂蓄积体内,聚生痰湿,流溢肌肤,停留于腹部而成。中医理论认为,脾为生痰之源,脾虚则痰浊阻于血脉,影响气血运行,血行不畅可致血瘀,日久影响人体气机的升降出入,导致津液停滞成痰,最终痰瘀互结。李氏砭法八大理论之肝胆论总结了“治肝十法”,恩师将其归为一法:治肝实脾。张仲景在《金匮要略》中说“见肝之病,当先实脾,四季脾旺不受邪,即勿补之,中工不晓相传,唯治肝也”。脾胃健,正气充,则人体不受外邪的侵犯,达到“正气内存,邪不可干”,此外刮痧后辟谷24小时可清洁消化道,降低消化系统负担,提高消化吸收能力,分解消耗多余脂肪,减肥降脂,净化血液。在临床实践中,我们发现腹型肥胖患者刮拭带脉效果显著并且见效快,虎符铜砭刮痧直接刺激脂肪易堆积的腹部,局部组织迅速升温,加快血液循环,加速脂肪消耗,能达到塑形的目的。再者带脉亦为奇经八脉之一,《难经·第二十八难》说“带脉者起于季胁, 回身一周”,《明堂经》“带脉有二穴, 一为章门穴,属足厥阴肝经,一为带脉穴,属足少阳胆经”。因此,带脉在生理上与肝( 胆) 又有联系,肝( 胆) 疾病也可累及带脉,肝病脾当受克,脾精不守,不能化营血而为经水,则脾湿下陷,脾之经络是从足走胸,直过带脉而上,脾病则中阳困乏,脾经之湿当下注于带, 故刮拭带脉可健脾升阳除湿也。李氏砭法虎符铜砭刮痧是治疗腹型肥胖的绿色疗法,效果显著持久,通过数次刮痧加辟谷治疗后,病人渐渐的养成了良好的饮食习惯,如若能配合上运动效果更佳。感谢恩师的倾囊相授和大爱精神,吾将上下而求索。作者简介:河南中医药大学第一附属医院李氏砭法师承弟子:赵婷婷。刮痧:河南中医药大学第一附属医院费景兰团队:赵婷婷、顾亚娇、费景兰。
(以上为2021年下半年李氏砭法举办城市开课计划,如遇疫情或不可控因素影响,我们会对计划做调整,也会与大家提前联系)