蝶泳如何让身体漂在水面？ / 四六文摘

在掌握了蛙泳.自由泳之后,可能学会蝶泳是不少泳者的目标,蝶泳可以说是最消耗体能的泳姿,因此,蝶泳对于健身爱好者来说,也是最理想的泳姿. 蝶泳对身体核心力量的要求较高,对身体上下肢的配合要求更高,很多学 ...

摘要:本文就苏教版科学三年级上册中的"硬币漂在水面"这个实验的教学提出几条建议.第一,要让学生明确,只有往年的铝合金硬币才能靠表面张力浮起来,今天的硬币是不行的.第二,要在准备实验 ...

导读:南方池塘1种昆虫,水面如履平地,人送外号"水上漂",它是啥? 夏季的时候,雨水非常的多.每次在下雨前后,也是蚊虫最多的时候.而如果去到野外了,经常在水潭.小河和鱼塘里,能看到 ...

练习任何一个动作的时候,如果知道了它的目的和原理,就更有利于把它做好. 大家都知道,蝶泳动作中,一次腿十分重要,一次腿的技术是最值得好好研究的一个环节. 不同的人蝶泳时,在踢一次腿的时候,有的人明显地 ...

蛙泳不同于自由泳或仰泳,它是一个连贯的技术过程.每个动作都相互联系,不可分离. 一般而言,抬头呼吸与手肘处的内划抱水动作是一起进行的.也就是说,当你的手臂靠近身体,准备抱水内收,没有准备前伸之前,是最 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

做前屈体式的时候,我们在上课时经常会听老师说"从髋部开始折叠".这是什么意思呢?从髋部开始折叠是进入前屈体式的最好方法吗? 前屈的主要作用是拉伸人身体后侧,但是不幸的是,我们进入前 ...

说到茯苓大家都不陌生,它是中药八珍之一,有很高的营养价值,被列为滋补上品,甚至有"一两茯苓一两黄金"的说法,茯苓味甘.淡,性平.入心经.肺经.脾经.肾经:那么茯苓到底有哪些作用呢? ...

视频号:中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间:每天更新今天是我写日记第960天. 谢师兄来做治疗,逮着他问了很多中医的问题,受益匪浅.他总会结合自己的成长,跟随师父的心得而向我们娓娓道来,在讲 ...

蝶泳如何让身体漂在水面？