如何疗愈我们的内在孩童

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文： 凡默（斑马）

二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师

塔罗师｜资深占星探索者

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我至今都无法说与内在孩童成为了非常亲密友好的朋友，因为她是一个超级敏感、超级脆弱、又超级细腻的孩子。

在她的身上有很多的创伤，那些恐惧、委屈、伤心、害怕、孤独有很多来自童年，也有很多来自我们的过去世的痕迹。

从成长以来，从最初的探索一些表面的创伤到今天开始疗愈过去世大的创伤留下的印记，这条路真的走了很久。

可是我仍然无法说，我对她很了解，与她很亲密，因为有关内在孩童的疗愈与整合真的是需要一辈子来去做的课题。

到最后我发现，越给予她一个空间，越承认自己对她不太了解，她似乎越敞开，也愿意在我们做好准备的时候与我们亲密的互动，接受我们的疗愈。

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如果我们真真正正的站在我们内在孩童的角度来看，我们的童年就已经是一部恐怖片了。

想想难道不是吗？

妈妈那个晚上把我们一个人扔在家里，闪烁的灯影，角落里不明声音，脑子里各种电视上坏人的样子，那个夜晚，我们把恐惧的种子种进了内在。

我们一出生因为种种原因，父母不能把我们留在身边，然后我们就成了那个眼巴巴周末等待他们出现的可怜小人，那种骨子里的绝望与被遗弃的伤痛都无声无息的种在内在。

我们还那么小，父母吵架从来不避开我们，我们小小的心灵好害怕他们其中一个走掉，种种担忧害怕委屈寂寞，都在那破碎的吵闹中种在了内在。

想起这些，如果我们不以成年人的头脑去装作无所谓的样子说，这算什么，而是以那个孩子的感受去感受，这不是恐怖片吗。

还有前世我们身为士兵被长矛杀死的恐惧，身为祭司女巫萨满遭人迫害的悲痛与绝望等等都是需要我们看到与探索的，这些印记从来不会消失，除非我们真正的看到并疗愈。

这一切情绪的总和就是我们的内在孩童，那是一个封闭的脆弱的角落需要被看到，那是一个我们不愿意被揭开的伤疤。

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可是这股能量，这个内在的小孩却对我们的两性关系、财富、情绪、亲子有着至关重要的影响。

我们在关系中不可控制的情绪，无法意识到的投射，例如会把对方想像成一个理想父亲，来弥补我们童年的缺失，这种虚幻的投射一定是以破坏关系为结果导向的，可是只要我们一日觉察不到我们内在那个孩童仍然在找奶喝的状态，我们就会用头脑评判对方，论证对方的错，关系就不会好起来。

我们在亲子关系中，常常会把自己的孩子当成内在孩童，把不满足的一些愿望通过孩子实现，并且我们也惊异的发现，我们孩子身上承载了我们太多的压力。

记得一次公益课上，有一位妈妈说自己的儿子喜欢买鞋子，一堆一堆的买，自己特别的焦虑与生气，探索到最后却看到想买好多好多的鞋子来弥补童年的缺失，我们惊异的看到这股不能实现的能量由我们家庭里最弱小的人来承担。

我们因为从小贫穷怕了，我们以为成年后努力赚钱就可以改变命运，我们最后却发现成了那个再怎么努力也赚不到钱的人，当我们可以看到内在孩童内在对生存的恐惧与担忧的时候，就不难理解我们为何与金钱能量那么疏远，很难实现自己的富足梦了。

内在孩童真的很需要被我们看到，一生的时间很长，疗愈越早越好，因为我们只有与我们的内在孩童链接上后，我们才能真正的走向我们背后更大的力量——我们的源头，从而生出生命的智慧，真正的走进内在欢喜的人生。

很久没有做公益课了，似乎隐居的太久了，命运安排了这样一个人来呼唤我去做一些事情，感恩呼市朋友的执着与默默的付出才会有这样一场公益课的安排。